俱乐部 － 梁山超越乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2014-04-15 08:58
    突破方法
    王朝
        最近早起锻炼慢跑，从刚开始的800米到现在的2400米，经历了近一个月的时间。从两圈、三圈、四圈、五圈、六圈，一个个突破。今天早上第一次试验6圈，跑了三
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    雷林 分享了一篇日志  2014-04-14 09:13
    输给了罗伯特
    年年
    今儿在新街口输给了罗伯特，决胜局13:15，在拿到赛点的时候犯懵，没有坚持之前拿分的套路，可惜了……而且最后一个球是巨高的居然拍失误了……但是心里还是很开心，比起几
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    雷林 分享了一篇日志  2014-04-14 09:13
    乐乒族Q群首次活动简报
    林风
         乐乒族Q群在淡定、仙疯的组织下，于2014年4月13日下午2:30在航天一院老干部活动中心，举办乐乒族乒乓球技术交流首次活动。      
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    雷林 分享了一篇日志  2014-04-14 09:13
    用“心”去领悟
    王朝
        虽然最近一段时间打球的量的减少，但是没能阻止我进步的决心，每每“无聊”之余，会想想某些技术的细节，甚至“神经病”似的手动动。这应该是用“心”去领
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    雷林 分享了一篇日志  2014-04-13 15:13
    这是谁的照片？
    chic
    摄影： @中朝  
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    雷林 分享了一篇日志  2014-04-13 15:12
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    雷林 分享了一篇日志  2014-04-13 15:12
    闽龙2014年4月份朝阳区会员比赛成绩
    王晓雪
          4月份朝阳区乒协会员比赛于12日在闽龙乒乓球俱乐部圆满落幕，为了让比赛更有参与性与竞争性，比赛采取现场抽签组队双打的形式，经过一下午的激
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    陈小哥 分享了一篇日志  2014-04-11 09:34
    人与人的差距
    雷林
    人与人的差距，表面上看是财富的差距，实际上是福报的差距；表面上看是人脉的差距，实际上是人品的差距；表面上看是气质的差距，实际上是涵养的差距；表面上看是容貌的差距，实际
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    雷林 分享了一篇日志  2014-04-11 09:27
    \(^o^)/~呵呵
    罗南
    \\(^o^)/~呵呵
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    雷林 分享了一篇日志  2014-04-11 09:27
    阿迪达斯拍子试打一年报告
    开心超人
    我叫开心超人，是阿迪达斯代表队的一名队员，一年来我一直使用着阿迪达斯的拍子。拍子的底板是 strike carbon 简称 SC ，是碳板。正手套胶是 ten
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