俱乐部 － 梁山超越乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2012-07-02 10:00
    球友练球心得
    雷哥
    1、我觉得打球最重要是抢攻，能抢在对手前面的攻势肯定占优。而抢攻也是最难的一个环节，因为需要稳定性和成功率来保障。而稳定性和有效率不可能单靠一个技能，需要起
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-30 21:48
    V乒赛俱乐部2012年6月30日成立了
    李几招
        通过2次微乒赛试运行，微乒赛俱乐部2012年6月30日成立了，简称叫V乒赛俱乐部，V代表微，也代表胜利，一举两得。欢迎各位老师多多指教。已经想各位老师
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-30 21:48
    乒乓球技术发展--直板篇（转）
    冬日私语
    2002年乒乓球技术发展——直板篇 在现代乒乓球技术不断发展，技术更新不断加快，作为标准的球迷，我们必须对技术发展的趋向有一个前瞻性的认识
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-30 16:19
    长胶的制人与受制于人（转）
    冬日私语
    长胶的制人与受制于人Post By：2004-1-24 13:39:00 1、长胶打法制人的法宝长胶打法制人的法宝主要有四，一是对搓过去的球不象反胶正胶那样是下旋而是上旋，对方容易再
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-30 16:19
    台风杜苏芮来了
    老虎打武松
       一大早，外面又刮风又下雨的，看来天气预报还真准，今年第一个正面吹袭广东，也是第一个正面吹袭我国的台风——杜苏芮来了！     &nb
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-30 16:17
    预约新球友打球
    牧羊人
    昨天下午，在开球网，认识一新球友——柏树，约好今天下午2:00，一起打球，特做次记载。
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-28 11:19
    昨天打球的一点感悟
    JOE
    中午稍微活动了一下,有了球友,去了宿舍.   感觉重心在准备动作时,没有起来,导致经常性视野狭窄低落,接发球比以前差,估计这也是个原因.
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-28 11:18
    转眼两周没打球了。
    孙凯
    刚刚培养起来的一点儿感觉估计又消失殆尽了
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-28 11:17
    业余选手常犯错误与对策（转）
    冬日私语
    业余选手发球常犯错误及其对策Post By：2003-5-19 22:41:00 业余选手发球常犯错误及其对策作者：robertpbs 　　1.下旋不够强烈：很多业余选手发出的球旋转不强。尤其
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    雷林 分享了一篇日志  2012-06-28 11:15
    趣味步法（利用对称原理跑步法）
    雷哥
    说起步法谁都知道，但实际跑起来确有许多人无所适从。 其实可以搞得简单点： 以球台“中线”和“球”分别为对称线。只要你能使“球”始终和“身体”相对这两
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