梁山超越乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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雷林分享了一篇日志 2012-06-18 10:33

乒乓球反手搓球的技术要领
雷哥
搓球是回接下旋来球的基础技术。为了保证搓球的稳定性，在练习过程中我们要注意以下要点：第一，以肘部为支点来完成击球动作；第二，手腕相对固定；第三，向后引拍时前臂横
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雷林分享了一篇日志 2012-06-18 10:33

乒乓球运动中如何区分打球和摩擦球
雷哥
经常在球馆看到很多球友开始练球，或者练球时间有一段了。但是，打球时不论什么样的来球都用一个动作回击，并且动作很大，没有用腰的感觉。我们知道，根据不同来球的
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雷林分享了一篇日志 2012-06-18 10:33

比赛意识哪去了
文子
昨天去练了一会球，也打了几局比赛，对自己甚为不满。也许是天气太热脑子热坏了O(∩_∩)O哈！第一次和小窦打比赛，觉得他思维敏捷，战术清晰，抢攻的意识特好。与其
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雷林分享了一张图片 2012-06-15 15:17

相册: 2012年河北省大运会
雷哥
20
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张国华
201252617145812103
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张国华
201252617151873412
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雷林分享了一张图片 2012-06-15 15:01

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张国华
201252617154456313
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雷林分享了一张图片 2012-06-14 13:21

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张国华
201252617145812103
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雷林分享了一张图片 2012-06-14 13:20

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张国华
201252617154456313
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雷林分享了一篇日志 2012-06-14 12:26

弹击的发力与磨擦（转）
冬日私语
阐述弹击技术的发力和摩擦Post By：2006-6-29 13:25:00 我发觉使用弹击的人真是很少，真是不希望这项技术被埋没，希望有更多的人能够熟练掌握和使用。关于弹击乒乓球，

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俱乐部 － 梁山超越乒乓球俱乐部

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