打球还是希望赢，尽管只是玩玩，是愉悦身心的一种途径； 要认真对待每一个球、打明白每一个球，运动量适度，注重过程，看淡结果。

      喜欢“布衣”名字的纯朴，感兴趣于布衣比赛的分段赛制和限制人数的设计，早早就报了名，尽管最近特别忙也尽量调整出了这天的时间，还临时推掉了几个球友的约球。但因没有注意到比赛时间的调整，头脑中的印象一直是下午两点钟开始比赛，按照以往在远洋比赛的老经验，1：45赶到远洋时比赛已经打起来了。看到瘦石和

十项容易被忽视的技术细节 乒乓球是我们的国球，它以速度快，变化多、对抗性强、颇具观赏性而受到越来越多的体育爱好者的青睐和参与。随着乒乓球项目的普及和国内外各种联赛的广泛开展，目前，在世界范围内已经掀起了一股乒乓球热潮，乒乓球必将随足球、F1、NBA之后成为另一道靓丽的风景线。然而，乒乓球这项以技巧为主的体育项目

以前是天天都能捡到金币，今天不知为何一个没见到？被别人抢先捡走了？

     各位4.15日在华鼎参加“布衣首次积分”赛的朋友，有谁丢失了一张公交卡？请与我或瘦石联系，也可给我发信息。请大家相互转告一下，谢谢！

上午团体赛相遇，畏手畏脚，两局分别只得4分,5分 下午单打再相遇，心态和技术发挥均较上午有很大改观，三局分别得了8分,4分,8分

如何拉好正手弧圈球 正手弧圈球技术是乒乓球技术中最基本也是最重要的技术之一。拉好弧圈球的三个要素就是腿、腰、手；三者要协调一致，才能发挥弧圈球的最大威力。 　　从弧圈球的风格上来讲，目前主要分为欧洲派和亚洲派。欧洲选手拉弧圈球的时候，撞击的成分比较多，因此球在飞行的过程中速度快，力量大，弧线低；亚洲选手拉弧圈

撕开对手防线――正手弧圈简单应用 本文简单介绍了正手弧圈的应用技巧，可供有一定弧圈球基础的业余球迷参考。文末 的注释中，说了一些弧圈的基础知识，希望对初学者有帮助。 1.一板暴死。兵闻拙速，未睹巧之久也。有个笨办法可以速战速决，就决不要用聪明的办法打持久战。 比赛中最常见的情况，是一板解决战斗。在比赛的

一、正手弧圈球技术技术特点：1.正手加转弧圈球技术正手加转弧圈球技术的特点是:球速慢,弧线较高,旋转强,落台后有明显的下沉,是对付强烈下旋的最好技术之一. 直横技术动作要求基本相同:（右手为例，后同）战位:两脚开立,右脚稍后,身体略向前倾.两膝微曲。重心在两脚之间。引拍：后下方，手臂自然伸开，肘关节几乎伸直，腰向右转，重心随转腰移

与高手组队参加比赛是提高技术的极好机会。在紧张的比赛中，你的技术弱点、战术组合的缺失暴露无遗。4月15日的比赛突显我的正手问题。我以为的手上的事，但高手们都说是脚上的事。众高手从不同的角度指出我的毛病，并示范了正确的动作。比赛的输赢是次要的，重要的每次参赛能有这些宝贵的收获。