一直在琢磨打球的发力问题。文章看了许多，道理也明白，可就是站在球台前全不是那回事。什么压住右膝啦，蹬腿转腰啦，以腰控手啦，二次抓拍啦，向后震左肩啦等等，这些细致的动作被一点点加进来，球的力道确实也比以前强了，但还是不够满意。一次看国手们的比赛转播，仔细地研究国手们的动作，发现自己在发力是都是停在原地，身体重心缺乏由后向前

          6月18日联通杯二赛区的比赛在北邮体育馆拉开战幕，由于这一天，我还承接了在北科大举办的海淀区律师协会第一届乒乓球比赛的裁判工作，因此在比赛的头一天，我便找到冷不丁，让他帮我照看北科大，一切准备工作向他交待清楚，那边的工作安顿好后，心里也踏实了许多。第二天，我早早来

昨天（6月18日）下午，约了好友一同去信德乒乓馆打积分赛。我是第一次来信德，而我邀请的朋友则是第一次打积分赛。我的朋友“乒乓隋”已经先我一步到了球馆，主人寒塘热情地接待了我们。该馆给我的第一印象相当不错，气氛也很好！不禁暗自高兴：京城又多了一个打球的好去处。比赛过后，我觉得信德有美中不足，在某些方面尚有改进的余地，尤其是在

   期望 与结果 可以相差这么大－记朝阳群安贞U1400以下积分赛空白之表现 一、策划 ６月10日，空白策划了一场有阴谋的积分赛，朝阳群U１４００以下积分赛，本人积分1366。所了解，在朝阳群内无积分比我高的人参赛了，这回我是不是能冠了呢，哈哈，做梦中............     二、报名 为实现这一不可告人之目

2011乒临城下北京七赛区 zballvs张余

金币干什么的？？？  

跟高手切磋球技，是一件快乐的事。6月份的远洋月赛，我要报最高级别的组——A组。一局11个球，我能赢1分就开心。哈哈。向高手学习。

         这几天觉得乏。也许是连赛十局的原因。打比赛比练球累多了。上午重点练了发球，试着能更多地用上腿部和腰部的力量。          下午原计划去安贞参加群里组织的比赛，为即将开始的“联通杯赛”积累比赛经验。又想看乒超的电视转

雪豹(1000)VS王阳(2054) 本次比赛最低分选手与最高分选手之间的对决 .............. 雪豹胜出

觉悟(1483)，让我们记住这个乒友的名字。 6月12日朝阳群安贞积分赛，OPEN组小组赛。 觉悟(1483)对小宁(1946) 前两局１：１平，决胜局，开局后，小宁５比零领先 ................................. 觉悟获得了胜利。 50分！觉悟获得了５０分。 一切皆有可能，就如小宁在６月５号团体胜了东邪一样。 观看者惊呼：觉悟获得了我们一辈