2016 年 3 月 8 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 56 次升降级比赛，今天的比赛共有85人参加，此次比赛，依旧分为超、 ABCD 五个组别。我参加的是 B 组的比赛， B 组今天分了 2 个组，我被安排在了 B1 组，此组共 9 人。 同组的其他 8 位朋友是：林风、亦姐、子叶、李秀敏、张辉、王兰亭、石头锅、李家森。

今天，参加吉祥赛场活动，一上场，莫名地感到紧张，手感也没有，一是正反手衔接出现问题；二是站在反手位接发球，如果重心放在正手，对方发球到反手位，自己的重心由正手向反手位转换有问题，对不上点，发不出力，看来是空间位置调节上出了问题，特别是对颗粒发球，下次练习加以改进。 值得庆幸的是，接发正手小三角球的挑打有了很大提高！特别是步伐完全对

曾经为王者，永不会沉沦；不曾为王者，终碌碌而庸。我们看了太多那些年薪百万的废物，和这些月薪三千的勇者。每当人生失意，我会想想这些姑娘，那份热爱，那份投入和拼搏，觉得，东风解冻，一切有了期待！

    2016 年 3 月 6 日 星期日，我和老腰组队参加了石头锅在模式口组织的双人团体赛 3350 组的比赛，我们的队名叫民哥康乐队，寓意健康快乐的意思。哈哈。此次比赛，共有 12 个队参加，分 2 个小组。每组 6 个队，我们在第 2 组，同组的其他 5 个队分别是： 1 无名十万队、 2 李刚咔咔咔队、 3 乒乓隋陈中和队、 4 水

     “公仆杯”是由中央国家机关乒乓球协会主办的乒乓球比赛盛事， “公仆杯”遵循“热烈、参与、节俭”的原则，引导、推动广大干部职工科学健身，增强身体素质和健康水平。 如今，已经连续举办了十二届。       赛事组委会缜密思考运筹帷幄，在协会及各方的积极配合和努力下，“公仆杯”的影

试传几张照片

从去年11月开始打球较少，天气渐渐暖和，冬眠已过，是该出来动动了。。。

满头大汗的丁宁见到记者，一边揉着左肩一边说道： “赛前想到会比较难打，但是没想到场上会出现这么大的局面变化。”这场鏖战让她消耗不小。   和荷兰削球选手李洁苦战五局，丁宁艰难战胜对手，在这场半决赛门票之争的比赛中，丁宁为中国队拿到第三分成功淘汰荷兰队。赢得比赛，丁宁却对自己的发挥并不满意，“几个机会球没有冲到以

 2016年世乒赛团体赛昨天展开了首场女团1/4决赛的角逐，卫冕冠军中国女乒以3比0横扫荷兰女队，率先锁定一个4强席位。中国男队与瑞典男队的4强之争将在今天下午上演。   作为头号种子，中国女乒在小组赛以全胜姿态获得小组第一后直接挺进8强，在昨天的1/4决赛中对阵淘汰奥地利女队的荷兰女队。   Butterfly蝴