要使弧圈球旋转强烈，无非就是让球体在相对短时时间内胶皮上在充分摩擦，如何实现这一点，很多业余选手对此很困惑，有人说要充分转腰蹬地，有人说要充分转动手腕来带动拍体，然后用拍体带动球体旋转，有人说要打磨结合，靠适当的撞击使球拍“吃”住球体，这些都说的不错，但本师看来，都是“专业”范儿的废话，对业余球友的实践没有太大意义。据本

凤凰城   有人说凤凰城是沈从文写出来的，可湘西的老表们不这样认为，他们只知道凤凰的清晨是从酸菜坛子里抠出来的，只知道凤凰的黄昏是从水边的小船上解下来的。 如今的凤凰人，涠水而居，顺水而行，波光粼粼地活了一辈又一辈。一大早，老表们便摇起木橹，吱吱呀呀地划着。这时，生活中所有的酸痛苦楚、悲

作为业余乒乓球爱好者，最大的喜悦无疑就是赢了比自己水平高的对手！无论积分，经验都不如对方！这样的事情基本是很少发生的！可能是对方比你的水平高，所以可能是太放松的缘故！一时的疏忽造成了你的取胜！等到下次就没有这么好的运气啦！今天，我想总结的是，两人基本水平相当，互有胜负的情况。我想这样的对手才是我们大多数球友的最佳拍档。也是

  昨天在重庆市职工乒乓球赛上，决赛中，重庆九龙坡法院和开县队两强相遇。开县的一号选手长裤哥挺有意思，他穿着一身长裤打球，这在比赛中非常少见，一般运动员都不会穿长裤，这样认为是对对手的不尊重，在顶尖比赛中穿长裤的更少。我第一次看他打球是和地税局打半决赛，他是那种绵柔型运动员，以守为攻，开始 2 ： 0 领先被

时隔三年之后，斯帝卡杯全国乒乓球巡回赛终于在北京有一站了！ 2011年的“第七届斯帝卡杯北京华鼎站”是斯帝卡在中国成立公司后亲自主办的第一届，由斯帝卡华鼎俱乐部承办，在当初的斯帝卡华鼎俱乐部主场---- 景山学校远洋分校体育馆 举行； 2012年的第八届在广安门体育馆举行，之后的第九届和第十届都没有在北京设立分站。 这几

   2015 年 5 月19日 星期二，我参加了吉祥赛场第 32 次升降级比赛，此次比赛依旧分为超级组、 ABCDE 共六个组别。我参加的是C组的比赛，今天C组共19人，分两个小组，我被安排在了C1组,本组共10人。   同组的其他9位球友是：姚汝斌、小放牛、空气、长胶李、李德贵、流水、家有宝贝、雯子、张丽娜。其

在不知不觉中北京的地铁已经在北京的地下变得四通八达了。在我的心中地铁是开往未来的列车！它在地下驰骋！记得我刚刚做地铁的时候，总喜欢站在车头的一节车厢看司机怎样操作。感觉非常美妙！喜欢地铁的还有一个理由就是，心底暗暗期盼一份来自地铁的艳遇！可能是看多了电影，电视剧的情节！有一次真的很有意思，那个时候就是一号线和环线，最多

西塘民风   西塘是江南水乡古镇，镇上小河绕街成水巷。 穿街过巷，左转右拐，有些累了，便在一家傍街临河的茶楼小憩。老板娘笑吟吟地端茶沏水，还摆上糕点和橘子。不一会儿，老板娘又热情地添上几个橘子。我们开玩笑地说：“橘子为什么比刚才的小了？”老板笑道：“这是余下的最大了的了。”“那为什么不先上小的，后

5月19日吉祥赛场成绩播报：5月19日又到周二，是吉祥赛场球友们盼望的日子，虽然蓝天白云，但是风力不小。仍然没有阻止94位球友的到来。吉祥大姐和宋晓实两位领导有裁判工作缺席，所以由本人再度替补代理组织工作。     今天的超级组由于有著名业余高手霍光和前黑龙江队选手齐春明的到来使得冠军最后得主的猜想集中在2人

5月16日，乒乓球奥运冠军李晓霞现身南京，在东南大学与高校师生分享人生经历，并与大学生们切磋了球技。“21年来我一直把乒乓球当我的生命，它已在我的血液里，虽然曾经我也想过放弃，因为经历了很多挫折，但是能一直坚持下来，还是因为我非常喜欢它。”   当天，南京高校乒乓球王争霸赛在东南大学九龙湖校区主体育馆举行，南京35所高校