受天气闷热和球台减少的因素，这次活动都限制了报名人数，虽说是已进末伏，但天气还是闷热。但是却挡不住一群乒乓球运动爱好者的高涨热情，今天来参加活动的球友42人。根据吉祥大姐安排，继续ABCD组的升降级比赛。A组11人，用两张球台进行大循环比赛，每个人都非常珍惜抢先报名得来的机会，没有因为天气炎热而懈怠比赛

     8月9日早上6点10分我准时出发，向西上青云 。 参加在 青云 举办的混双团体比赛。 经过两个小时的颠簸 ，车厢广播里终于传出：知春里到了。因出门忘带手机 ，无法和 组织 联系上，出地铁站时还在迷茫中 ，无意之中回了一下头，突然发现我身后站着一位高大魁梧而且还穿着一身红色的李宁牌乒乓球运动衣

 发球的旋转：一是能发出强烈旋转的球；二是能以相同的动作发出不同旋转的球；三是能以不同的动作发出相同旋转的球；   其中以第二条最为重要。   那么，怎样以相同动作发出不同旋转的球呢？     1、 以球拍不同部位触球。拍头与拍柄部位分别发出转与相对不转球；拍面下侧与拍面上侧部位也分别发出转与不转

对众多球友来说，要发出一个强烈的下旋球，一定要经过苦练，练习时要注意以下三点：    1、 增大发球时的作用力；这是提高旋转的主要手段；提高击球瞬间的挥拍速度，尤其是加速度：手腕放松，上臂后拉上抬，前臂再往外后上，手腕前臂抖动，但以手指丶手腕发力为主。   关键是如何应用手腕，手腕的基本动作是屈丶伸和内收丶外展，屈丶

如果判断对方的来球属落点偏近网，前冲力偏弱的高调型弧圈，最好的回击办法就是这招，反手砸弹。 很多朋友感到弹击时总是费了很大力，却力量使不到球上，其中有个诀窍书上都没写的。这帮人要不太不实在，太不真诚，要不就不是国家队出来的，本身就不太会。没事，本师告诉你们，一打一个准，会了请吃烤羊腿！  判断好来于性质（这点不难吧），双脚

       北京市私个协系统第三届乒乓球团体对抗赛，8月7号在北京体育馆举行，我们代表丰台区比赛。           比赛分别进行（1）双打（协会理事）、（2）双打（50以上）、（3）单打（女），（4）单打（私企老板）、（5）单打（男），共五盘比赛。参赛的选手很多都是京城乒乓球高手，还

网易15周年团体赛打了五场，三胜两负，胜了三场得了三个7分，负了两场，输了两个10分，两相抵，净赚1分。原来对手的积分都比我低啊。

厚度和硬度是现在的乒乓套胶市场上比较直观的有两大技术参数，也是众多球友选择乒乓器材时要考虑的重要因素。 其中，厚度的标准市场上比较统一都是国际度量标准mm，而硬度的标准就分邵氏W和邵氏A两类：一个是729的邵氏W，还有就是DHS的邵氏A。 动品网小编经常会碰到球友因不同的硬度标准而感到困惑的问题，下面，就这两种硬度的主要区

皮肚面   南京的小吃非常有名，尤其是秦淮小吃，但我更爱吃的，是那里的“皮肚面”。 新街口三元巷 的“皮肚面馆”最为有名， 天天顾客盈门。 我慕名前往，那里的 排队的方式很是特别，大家用小到钥匙链、硬币，大到 手机 依次放在 几条桌子拼起的长桌上， 九曲十八 弯 ，待到收款人吆喝，不会有丝毫差

1，圈子水平限制了。 2，跑不动了 3，好胜心没那么强了 4，时间少了 5，开始走下坡路了 且走且珍惜 窃走且感伤