5月18日0900在通州区体育馆参加了第一届远力杯5200组团体积分赛。好友靳照森打第一主力1777，开心超人高晓卫打第三主力1605和我打第二主力1815组成阳光旅游队参加角逐。我们分在第四组，我们组5个队。第一场对阵铁锤领衔的建平队，我们打客队，我打2力第一个上场就遭遇到对手1力铁锤，以前打过一次21险胜，这次再次碰到真是缘分，第一局

                                  炫富       蚊子从苍蝇身边飞过，一股恶臭飘来。蚊子说：“苍蝇，你太不讲究卫生了，满身是大便。”苍蝇说：“你太不懂事了，我是在炫富。”

据悉，2014年度《南方人物周刊》“中国青年领袖”颁奖礼举行，中国乒乓球领军人物、大满贯得主张继科荣膺“中国青年领袖”。与张继科一起荣膺“中国青年领袖”的还有林志颖、韩红、王铮亮、袁泉、海清等。 张继科在获奖后表示：从接触这项运动到真正拿到世界冠军那一天，最重要的就是积累和的沉淀的过程。所以这十年的过程是非常

各位球友好！       红双喜新品尝鲜，众多球友期盼已久的 狂飙3-50 和 天弓5 终于和大家见面了，可谓是“横空出世，显赫一族“，超粘胶面，高弹海绵，采用红双喜新科技特制技术全新生产的顶级专业套胶。       现动品网进行新品特惠， 凡在2014年5月17日-5月31日期间订购红双喜  狂飙3-50

张继科是非常浅的握拍方式，握的特别松，特别有利于正手和反手鞭打力量的发挥。 告诉你们一个秘密：饥渴的反手食指是有点弯曲的贴在板面上的，拇指几乎与食指成90度。我现在就改成了这种握拍，反手和正手的力量与旋转猛增。 为什么拇指几乎与食指成90度这样的握拍好呢？？因为这样握拍拍面的受力点集中于拍脖子处，受力点集中，手腕以拍脖子

上联: 龙驭骧骑骋骄骏 平仄平仄仄平仄 下联: 马腾骛骐驰骥骁 仄平仄平平仄平 横批:龙马精神

昨天练了推挡,今天主要练正手拉球.