哥们体力真的涨了！！最近连着打球，周一膀子因疲劳勉强发力冲拉有点拉伤，连自行车刹车手柄都因疲劳失控给撞坏了。前天和老刘连着打了6、7局，哥们真的很努力，打出几个很不错的好球。回家歇着感觉膀子酸，还隐隐有些作痛。昨天原本不想打，想歇一天、缓一缓。不想儿子却积极主动约我去青云打球；心想

一只骆驼，辛辛苦苦穿过了沙漠，一只苍蝇趴在骆驼背上，一点力气也不用，也过来了。苍蝇讥笑说：“骆驼，谢谢你辛苦把我驼过来。再见！”骆驼看了一眼苍蝇说：“ 你在我身上的时候，我根本就不知道，你走了，你也没必要跟我打招呼，你根本就没有什么重量，你别把自己看太重， 你以为你是谁？” 英国文学家萧伯纳一日闲着无事，同一个不认

冬天房间是地暖加温。这是地暖开关。红色的是应急手电筒 我们的公用厨房，现在基本上是我专用。 在公用厨房看书也很好。 从国内带来的电饭煲，管大用了。 每层里楼道都配有饮水机。 没有垃圾桶。垃圾都是分类装在袋里，放在楼前。 韩国朋友觉得我挺好笑的，连垃圾都要照下来。 韩国也有人用蜂窝煤？

澜沧江   澜沧江是一条著名的国际河流，从我国滇藏出境后，流经老挝、柬埔寨、泰国、缅甸和越南，纳百川、汇万溪、绕千山、过万寨，奔向大海时已是浩浩荡荡、波澜壮阔了。从维西县的白济开始，我们便一路沿着澜沧江而行，山虽高峻但尚未绵亘无限，山顶还有未消融的积雪，山脚下却是碧绿的禾苗。叶枝镇以上，江水

       上周什么时候忽然觉得自己的拍子底板似乎不大给力，推挡好像底劲不足，听声音好像有些发空、发软，于是就萌生了是不是应该考虑换块儿底板的想法，于是开始在网上找合适的底板，也不知道什么样的底板真正适合自己。今天在青云打球，一起练球的球友说我的拍子拉球还是很转的 。这让我顿时对换底板

    上次和王教练练球，这两天和张师傅还有老刘开球的实战体会，感到接发球真的太重要了。如果接发球接不好，这球真的就没法打了，会非常被动和挨打。前一阵感觉发在我反手位的侧旋快球短球和 急 长球，还有正手位的下旋短球，以及正手位的 急 长球奔球很不好接。现在接正手位的下旋短球和反手位的侧旋短球开始有所进

今天继续到模式口练球。

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各位球友好!      绿遍山原白满川，子规声里雨如烟。不知不觉夏已至，在这初夏时节动品小编再次为您奉上动品特价周活动。   动品特价周活动说明：   1.动品特价周、周周有惊喜！动品特价周本着“大牌、低价、精品、新品”的原则，为广大球友推荐最适合自己的运动装备！   2.动品特价周

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