1.  在古代，我们汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃；不是为了省钱，而是“晚饭不吃，饿治百病”；大家晚饭尽量吃少一点，对身体绝对有益无害。 2. 危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。 3. 正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。换句话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。

安贞球馆是个考验球友热情度的地方。 那地胶、灯光、WC、空间，再加上冬天的冷。 闻说安贞有暖气了，不知是怎么个暖法，周六比赛体验一下吧。   12.4发!  

宪法最大，宪政最好。

研究这研究那，什么都要研究，事多。

最近打乒乓球多了起来，就换了块买 友谊729 L-5 横板，正手爱博标准威龙，反手精品729的胶皮，大约45度吧。用了一段时间发现这块 L-5底板 还不错，这也坚定了我写这篇小文的信心。技术一般，所以文中观点，仅供参考。   名称:L-5 价格:320 层数:7 厚度:6.0mm 重量:88±3g 柄型:CS/FL 材料名称:面皮:林巴,二皮:林巴,三

为了练习基本功，尤其是弧圈球，特把以前用的银河N6升级成了 友谊729 Z-1 。一直怕驾驭不了，因为网上有球友说， Z-1 面材比较硬，俗称 小狂王 ，谁知在实战过程中，出奇的好用。较之以前用过球友的L-5，下面就 小狂王底板 ，参照N-6、L-5底板，做一简答的评测。   友谊729 Z-1 到手之后，敲击板面，声音比N-6、L-5确实清脆了不

在广大球迷努力下，王大勇进入前十。

资深球友看到我打球的问题，一句话：打死都不能退台！ 为了验证他的观点，我试着和一位1800分以上横板两面拉的 球友打5局3胜的友谊赛，居然效果非常好！

知情人:徐孟加曾将打球女陪练提拔成副县级官员 2013年12月04日03:19    北京青年报   我有话说( 988 人参与) 徐孟加 供图/CFP ▲记有徐孟加打球记录的登记表 　　昨晚7时，中央纪委监察部网站发布信息称，“近日，经四川省委批准， 省纪委决定对雅安市委原书记徐孟加涉嫌严重违纪问题立案

今天任务，研究项目审定。