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冬日私语:
下旋球最少两掂不出台，不转球尽可能又短又低。
(08-08 19:20)
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冬日私语:
先练习发球，相同旋转不同落点，相同落点不同旋转。重点练习正手位，中路偏正手位和反手位小三角的转不转短球。
(08-08 19:18)
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冬日私语:
今天中午单位球室没人，做完准备活动自己练了一中午。
(08-08 19:15)
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清爽:
八天出差中，无法打球，
(08-08 17:40)
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开心超人:
半个月的积分都没有算出来啊！哈哈。18号、24号参加的比赛，赢分了也不会影响到31号的比赛。
(08-08 15:08)
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开心超人:
半个月的积分都没有算出来啊！哈哈。17号、24号参加的比赛，赢分了也不会影响到31号的比赛。
(08-08 15:07)
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开心超人:
晚上继续练球，好好练球，争取下次比赛取得好成绩，哈哈。
(08-08 15:03)
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暗香袭人:
人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物；
(08-08 13:53)
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暗香袭人:
佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界。技在手，能在身，思在脑，从容过生活。三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园。
(08-08 13:52)
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暗香袭人:
相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
(08-08 13:51)
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