俱乐部 － 北京轩辕乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 09:16
    感谢
    柏树
                             
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 08:59
    我印象中的华鼎---引言之初印象
    自在飞翔
            在北京打球分两个阶段。第一个阶段，大学时期。为追初恋，每日从东北四环的所在学院赶到初恋所在北四环的学院。美其名
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 08:51
    ＂贵宾VIP＂
    醉爱乒乓
          今天在开球网上瞎串门，来到美女＂开球啦＂的主页，猛然发现她的用户组别里写的＂贵宾VIP＂。再查一下别人，似乎没有几个会员还属于这个特殊的用户组。我
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    游击队 分享了一篇日志  2013-03-11 07:36
    正手发力
    疯狂的石头
    1、不要只注重动作，重要的是发力的原理、协调性。更加注重发力的内在感觉。   2、发力不要只注重上半身，忽略下半身的力量，这是个误区。发力要使用全身
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    雷哥 分享了一张图片  2013-03-11 07:29
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    1352297242_b27a2D
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-03-11 07:28
    相册: 1

    1352297245_LumACU
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2013-03-11 07:28
    相册: 1

    1352297251_EAWLS7
    好
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-03-11 07:18
    正手发力
    疯狂的石头
    1、不要只注重动作，重要的是发力的原理、协调性。更加注重发力的内在感觉。   2、发力不要只注重上半身，忽略下半身的力量，这是个误区。发力要使用全身
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    醉爱乒乓 分享了一个投票  2013-03-11 02:37
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    真诚 分享了一篇日志  2013-03-10 21:56
    3法补肾健脾防早衰：第三种手法
    雷哥
    搓耳朵，两手同时搓两耳，体位随意，从上到下全部搓到。　　以搓红搓热为度，这是一种全息疗法，因为耳朵是身体的缩影，身体的每一部分，在耳朵上都有相对应的穴位。故搓耳朵
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