俱乐部 - 北京轩辕乒乓球俱乐部

  • 豹子王 分享了一篇日志  2013-01-25 10:17
    遇到了“防守型”
    西木栗
            昨晚,与一防守型球友打球,他放高球,我练打或拉其右半台。 打高球确实不那么容易,常失误。    
  • 雷哥 分享了一张图片  2013-01-25 00:55
    哈
  • 雷哥 分享了一张图片  2013-01-25 00:55
    \\(^o^)/~
  • 雷哥 分享了一张图片  2013-01-25 00:54
    O(∩_∩)O哈哈~
  • 游击队 分享了一篇日志  2013-01-25 00:40
    你可以活得更萧洒(网摘)
    刘宏伟
      一、生活在现在     不要老是惦念明天的事,也不要总是懊悔昨天发生的事,而把精神集中在今天要干什么上。因为遗憾、悔恨、内疚和难过并
  • 真诚 分享了一篇日志  2013-01-24 23:01
    教你一招之乒乓球反手推挡
    静数秋天
    1、基本站位和握拍方法:站在球台偏左位置,身体离台50公分左右。两脚分开,比肩稍宽,右脚较左脚略微靠前,两膝微屈,收腹含胸,身体重心下沉。握拍时,食指和背面中指
  • 真诚 分享了一篇日志  2013-01-24 23:01
    你可以活得更萧洒(网摘)
    刘宏伟
      一、生活在现在     不要老是惦念明天的事,也不要总是懊悔昨天发生的事,而把精神集中在今天要干什么上。因为遗憾、悔恨、内疚和难过并
  • 李申来 分享了一篇日志  2013-01-24 19:29
    教学比赛视频
    guozhe
    http://player.56.com/v_67871630.swf
  • 真诚 分享了一个话题  2013-01-24 16:16
    反胶如何对付正胶
    雷哥
    俱乐部: 北京喜洋洋乒乓球俱乐部
        打正胶的人不多,所以反胶往往很不适应正胶打法,失误频频打不出应有的水平。 要对付正胶首先就要搞清楚正胶的性能的基础上来推断正胶的优点和缺点
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-01-24 14:51
    你可以活得更萧洒(网摘)
    刘宏伟
      一、生活在现在     不要老是惦念明天的事,也不要总是懊悔昨天发生的事,而把精神集中在今天要干什么上。因为遗憾、悔恨、内疚和难过并
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