俱乐部 － 北京轩辕乒乓球俱乐部

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    五零后 分享了一篇日志  2012-08-17 07:06
    近况汇报
    宝莲灯
    近一段时间，系统的羽毛球训练·比赛完了以后，又开始了乒乓球的训练，迎接市局组织的系统乒乓球比赛。结果这样的超负荷训练，使自己的手腕受了伤，手腕的侧骨疼，贴
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    五零后 分享了一篇日志  2012-08-17 07:06
    今天打得爽！
    文子
    上午我发表了‘怎样对付他’得到了巩弋，五零后，微微一笑，小梦梦，小边，高波，布欧等的帮助。 下午我就想好了怎么对付老王，找他去挑战O(∩_∩)O哈哈~ 我们说好7局4
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    五零后 分享了一篇日志  2012-08-17 07:06
    l练球日记 8-16
    牧羊人
    今天，在单位与球友柏树及朱老师打球约3小时（原计划休息一天）。 1、比赛 一到活动中心就遇到球友朱老师，他是德胜地区老年组亚军，上来就与他打比赛。朱老师发球
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-16 12:49
    如何选择适合自已打球特点的底板（转）
    新智学人
    ​ ​ 人各有天赋，互不相同，能力亦各有所长，后天勤奋为之，不过扬长避短而已。 球板也是各有个性，倘能互补、相得益彰，往往便是大家称之为得到“神板”的
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-16 12:47
    从法律看，日本不是一个国家（转）
    水如天
    多年来，许多人以为太阳旗就是日本国旗， “ 君之代 ” 就是日本国歌，错了，日本一直没有国旗与国歌。根据 1946 年的日本和平宪法，日本不得拥有军队，不得出兵
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    游击队 分享了一篇日志  2012-08-16 12:45
    【转载】关于田管中心、翔之队、赞助商及其他
    小梦梦
    原帖地址： http://www.caijing.com.cn/2012-08-09/112002206.html 如果说背后有利益链，那么运动员是这个利益链上最悲催的一环。付出的代价是巨大的，获得荣誉
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    笨笨猪 分享了一篇日志  2012-08-16 10:33
    一个顶级乒乓球教练的教学语句
    栗卫斌
    一个顶级乒乓球教练的教学语句 1 、用重心控制球 2、用“迎”的手法把球拉得更爆 3、“照着来球收小臂” 4、业余横板横板的
    值得借鉴
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    金生 分享了一篇日志  2012-08-16 09:17
    2010年直横大战 张继科许昕合说相声的视频，终于找到了！
    小梦梦
    这段视频是2010年直横大战在电视上直播的时候，张继科和许昕合说的相声。相声剧本是李晓东写的，相当有才啊！喜欢乒乓球的朋友们一定会喜欢的～两年前的这个视频，当时看只
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-08-16 08:24
    打球日记 8—15
    牧羊人
    今天有在安华西里练球 3.5 小时。 1、 练球 1 ）、练习用髋先发力，其后小臂发力以便对来球调节； 2 ）、肘部在身前，引拍， 手
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-08-16 08:24
    庆祝乒乓裁判成员会成立18周天
    五零后
    庆祝乒乓裁判成员会成立18周天，欢迎朋友们加入。 http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?do=mtag&tagid=126 意愿：广交乒友，强化自身，互相学
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