俱乐部 － 北京轩辕乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一个话题  2012-02-23 14:55
    如何让球更“顶”？兼谈“大臂”的作用
    lei9163
    群组:
    前面我的帖子中谈到这么两个观点：“ 击球瞬间快速收前臂 ”和“ 引拍时肘部和身体保持相对固定 ”，细心的朋友可能会发现我并没在此前的帖子中提到“ 大臂 ”的作
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    金生 分享了一篇日志  2012-02-23 13:30
    看看别人怎么打球的!!!
    直板削球
    打球打得好，说明有头脑; 打球打得精，说明思路清; 赢了不吱声，说明城府深; 输了不投降，竞争意识强; 输赢都不嚷，说明有涵养; 打球路数邪，说明懂科学; 打球有怪招，说明
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    金生 分享了一个话题  2012-02-23 13:24
    大度做人十锦囊
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1、宽容待人——别为一点小事与人“势不两立”。 2、让别人先说你再说。 3、小不忍则乱大谋。 4、始终保持一颗平常心。 5、尊敬不喜欢你的人
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    金生 分享了一篇日志  2012-02-23 13:16
    【健康篇】什么是内运动？
    杨非
           前两天，我正在家候着球友的电话，打开了电视，无意中看到了一个关于健康的电视节目、、、我被主持人讲的一个比喻吸引住了！他说
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    雷哥 分享了一个投票  2012-02-23 08:13
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    雷哥 分享了一个投票  2012-02-23 08:12
    大家对乒乓球的热情是
    lei9163
    看高水平比赛
    自己打比赛
    好
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    雷哥 分享了一个投票  2012-02-23 08:11
    你认为参加积分赛报名费定多少最合适
    醉爱乒乓
    单项50，增项20，第三项10
    单顶40，增项15，第三项10
    号
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    金生 分享了一篇日志  2012-02-22 20:02
    您看后乒乓球就会成为永远的朋友
    京生
          乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。 首先，它具有较高的锻炼价值。作为一项全身运动，乒乓球
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    金生 分享了一篇日志  2012-02-22 20:00
    长胶技法口诀（转载）
    雷哥
    一、   长胶技法 下旋侧搓拱弹拨 上旋挡拨切磕削 不转轻拨撩带挡 前冲快带挡或磕 高吊磕切带削弹 重
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    金生 分享了一篇日志  2012-02-22 20:00
    长胶技法之一——搓
    雷哥
    正反摆短加晃搓，一共分为四大类。 判断来球选好位，动作标准手法对。        （一）   正手搓球 正手搓
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