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五零后分享了一篇日志 2012-05-03 10:32

学球
牧羊人
一、今天在地坛乒乓球馆，请教练练步法，六个球一组： 1）、反手上步摆短、还原，； 2）、正手上步挑打； 3）、反手拨直线，； 4）、反手位侧身攻， 5）、正手补大角； 6）、
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五零后分享了一篇日志 2012-05-03 10:32

最令我感动的一个招呼
醉爱乒乓
这是开球网上打招呼的一个截图：
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醉爱乒乓分享了一篇日志 2012-05-03 06:00

北京老朋友俱乐部第一届大型团体赛报名情况
五零后
北京老朋友俱乐部第一届大型团体赛报名情况因本次比赛场地所限，本次比赛限制了报名队数，在一定时间会停止报名，希望关注报名情况，并请大家谅解。谢谢

第一届公开赛
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五零后分享了一篇日志 2012-05-02 09:30

4月28日东华乒乓球俱乐部升降级赛小梦梦的比赛总结
小梦梦
小梦梦的比赛总结：首先要说明的是，当天我准备参加B组，因为上月我在B组没能升A（哭），但来到球馆我才得知A组上月冠军小蒋以及曾经三连冠的小林都有事不能参加比赛
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五零后分享了一篇日志 2012-05-02 09:28

乒乓球和八二原则
雷哥
八二原则是一个挺有意思的东西。它告诉我们，很多现象都可以归结到80％和20％上来。比如：拿餐馆举例，80%的利润来自20%的回头客；用在财富上，就是世界上80％的钱被人口数量
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五零后分享了一篇日志 2012-05-01 06:43

关于接发球（转帖）
冬日私语
关于接发球我们知道，比赛都是从发球和接发球开始的，而且，接发球与发球的比率基本对等，如果接发球出问题，不仅是直接失误丢分，而且也使自己的技术得不到充分的发挥，造成心
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五零后分享了一篇日志 2012-05-01 06:43

华鼎双人团体赛再获名次
醉爱乒乓
虽然是低分级别u3200组，但该级别里也不乏高手。像三鞭子、候鸟、赵峰、白克农、孙志辉、吴嘉强、王革、宋晓实等一大批京
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五零后分享了一篇日志 2012-05-01 06:43

热烈祝贺积分趋势图诞生！
醉爱乒乓
积分趋势图象一块克拉大钻石一样，终于被开球网镶嵌在了每位会员的个人主页上，这份趋势图很有价值！c总z总辛苦了，热烈祝贺！
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五零后分享了一篇日志 2012-04-30 05:29

首次举办较大规模积分赛
醉爱乒乓
北京老朋友乒乓球俱乐部拟于2012年5月20日在周庄乒乓球馆举办第一届大型团体公开赛，这是自老朋友俱乐部成立以来第一次在北京举
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五零后分享了一篇日志 2012-04-30 05:23

从为什么到怎么练（转帖）
冬日私语
从为什么到怎么练有位叫臭球手的朋友提出了一个很有趣的问题：高手为什么在反手位喜欢用正手搓？我跟了帖：“一般来说，高手采用正手搓，主要是便于正手顺势起球，因为同侧的

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俱乐部 － 北京积分赛委员会

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