今天认识了一种看着像反胶的胶皮，叫防弧圈球胶皮，感觉特别怪。很多人喜欢用，目的是为了提高比赛成绩。      如何看打球水平高低，我个人认为，打的好的，有基本功的基本上是两面反胶。      不怎么会打的，基本上用怪胶皮，比如我，现在用长胶。要把长胶用的淋漓尽致，还需要一定时间，我

     今天受邀参加了和平乒乓俱乐部团体比赛，这场比赛也是本年度的最后一场比赛。我们组队名字：余力美，意思是有余力，阿美，名字是三个选手中取一个字组合而成。初次参加这样的比赛，感觉高手如云，大部分积分在1600分左右，我尚未获得积分，不过这次比赛后我将获得积分。这让我感觉很有意义。      比赛抽

     第二季晨报·红双喜杯联赛第五轮，老朋友队主场迎战上届冠军周庄队。在上一个会合里，由于双方主力阵容不齐，周庄4:3战胜老朋友。今天的比赛周庄队依然阵容不整， @石磊 、@贺群 的缺阵使老朋友有了取胜的机会。果然，第二会合老朋友以5 : 2战胜了周庄，挺进四强。      下面是比赛画面及比分：

我不优秀,但我善良不虚伪,我有话直来直去,做事坦坦荡荡. 我不聪明,但我肯定不傻,很多事,我都能看明白.只是不想说而已.因为人太聪明了会很累,有时候糊涂一些更快乐. 我不喜欢勾心斗角,也不喜欢被算计,更不喜欢假惺惺. 我喜欢与真实的朋友在一起,不挖苦,不讽刺,不玩心计,不阿谀奉承,真诚的对待,世界之大,人海茫茫,

今天出发安徽黄山，一个月后回京，北京的朋友春节见，祝大家天天开心：）

想送你回家的人,东南西北都顺路. 愿意陪你吃饭的人,酸甜苦辣都爱吃. 想见你的人,24小时都有空. 想帮助你的人,再苦再难也会想尽办法帮你. 聊得来的人,永远不会嫌你话多. 宠你的人,吃再多也不会笑话你. 疼爱你的人,会想尽办法逗你开心. 记住,不是你给谁一瓶酒,谁都愿意陪你勇闯天涯. 喜欢你的人,你

顺其自然的工作,慢慢的享受生活,快乐度过人生每一天.

别认为付出就一定有回报,凡是只要不图回报,才能终有好报,特灵.

别认为能救命的是医生,其实是你自己,养生重于救命,特对.

别忘了身体是一切,失去了健康,就无法享用人生所有的乐趣,特亏.