http://v.youku.com/v_show/id_XNDYyODIwNTIw.html 杨光视频要点：打开、迎前、转左上

　　人生何其短暂，如流星之于夜空；生命何其卑微，如尘埃之于苍穹。而我们又何其短视，如盲人之黑天摸象。总以为今天很长，明天就是永远；总以为自己很高，登顶即为山峰。在有限的人生里极度挥霍；在浩渺的宇宙中肆意践踏。对时间要珍爱，对生命要敬畏，我们才能找回本真的自己。        生命本是一场漂

最近跟1900+的高手交流之后 总结 1，接发球的落点意识，一定要给两边大角，不能应付了事。一句话，哪里给对方难受，给那里。。 2，练好一个对方不能直接上手的发球

在朋友们的支持下，八月欢唱一夏活动圆满结束。一晃快过了两个月，忆往昔欢歌笑语，又想唱歌了，诚邀喜欢唱歌的朋友一起 K 歌。 活动时间： 2014 年 11 月 1 日星期六下午 1 点到 6 点； 地点：金晔四纪 KTV 交通：公交：地铁八通线，传媒大学站 A 口，步行 50 米；      

泛指打乒乓球的人，教的、学的、打的、裁判等等等等，要么把生产、销售乒乓器材和装备的也算上，哈哈，扯远啦，凡是跟乒乓球沾边儿的都算上，应该是一群什么样的人呢，人以群分，物以类聚，那么乒乓人是怎样的一群呢，聪明？执着？爱好运动？似乎是，又不全是，简直是，，，，有些乱，先不写这个今天先开个头，以后也接着写也许不

朋友是什么？ 朋友是快乐日子里的一把吉它，尽情地为你弹奏生活的愉悦； 朋友是忧伤日子里的一股春风，轻轻地为你拂去心中的愁云。 朋友是成功道路上的一位良师，热情的将你引向阳光的地带； 朋友是失败苦闷中的一盏明灯，默默地为你驱赶心灵的阴霾。

生活三宝: 大自然三宝：阳光、空气、水。 说话的三宝：请、谢谢、对不起。 处世的三宝：谦虚、礼貌、赞叹。 修养的三宝：安静、慈祥、沉稳。 家庭的三宝：欢喜、幽默、体贴。 齐家的三宝：和气、和乐、和平。 饮食的三宝：均衡、节制、感恩。 健康的三宝：步行、少欲、气和。

2012 年底生病，病假一年， 2013 年底上班，经常在国航总部大楼食堂遇到邓姐，她是我在地面服务部的老同事，每次见面都笑嘻嘻地打招呼。前两天吃饭又碰到她，一如既往地快乐问好。正准备离开，邓姐叫住了我，说：“我跟地面部的同事们说，你恢复很好，他们都很惦记你，但工作忙，不方便来看你，让我给你拍张照片，拿回去给他们看。”我高兴地答应了，摆

我斗地主有段历史了，目前电脑斗地主九万四千多分，级别帝王，手机斗地主最高记录连胜 12 局。作为一个资深斗地主玩家，我对手机豆地主极不满意，却投诉无门，只能在这里吐槽我辛酸的战斗史。 最近手机斗地主推出系列活动，每天都有新任务，完成任务就奖励相应的欢乐豆。我每天斗地主的节奏由此改变了，也因此讨厌这个活动系统。

  又到了一个周二的集会，每逢此时头天晚上一定收拾好东西准备周二的讴歌， 每次的人群每次的不同凡响都会有所收获，不同的是一种心境罢了， 心境的高低决定着每次的手感祥和， 而我一直迷茫的关注着属于我的那一粒白沙， 希望在此的磨砺能融化我驰骋的心田，哪一份独寻的傲骨时刻不离左右， 忽闪的伴