12点在冬雨中赶往什刹海参加宝宝杯”团体邀请赛，             在首次和老狼的比赛中， 感到老狼的球品，人品很高 ，比赛中第一局我胜，第二局近赛点时，老狼一板发力攻球，球打在网上后又掉在了我的台面

    11月10日下午约上球友MNZ开车去什刹海体育运动学校打“宝宝杯”，俺家住四通桥，没几分钟我们就到比赛地点了。别看我已经50岁的人啦，可我也是第一次来这里，什刹海体育运动学校可是我儿时极为仰慕的地方，这里培育出很多的乒乓球世界冠军，走进这里如同走进了世界冠军的殿堂。     比赛准时开始，我和

      今天早上起来，浑身酸痛！看来是昨天拼搏zball的“宝宝杯”的结果。昨天我作为“刘超队”的二力共计出战7场，4胜3负，最终获得团体第四名。比赛中分别对阵了2个正胶、1个生胶、1个长胶和3个反胶。看来打颗粒的球友比已占据了大半边天了！昨天的比赛由于不容许排阵，所以都是和水平相当的对手比赛。因此

风很大，天很冷，路很远，水很热 快乐的一上午，看了若干的美女，泡得舒服死了，哈哈。 感谢 大笑甜菜 让我这个不是光棍的家伙在光棍节过得这么好！                      清爽 & 空白    &nbs

很庆幸有这样的一个选秀机制，使我能参与到三鞭子和冷不丁的团队里打三力。与高手过招常常被打得找不到北，但在高手指点下打比赛情形就完全不同了，可能只是简单的一句话就使困扰你多年的问题迎刃而解。昨天的比赛感受最深的是三鞭子和冷不丁的沉稳，不急不燥，理性地处理每一个球。相比之下，我打得太急，多年的毛病了，总也改不掉。有时

      今天，11.11一看就知道是4个1，光棍的节日，我爱说现今的社会有情人、二奶和小三都是准光棍。可是我最近老是摆脱不了“小三”的纠缠，而且10月以来也是4次。当然这事还是最好别让老婆晓得，如果惹出麻烦来，球友见面的机会就少了。        事情还是从头说起，反正球友

应zball之邀，来到什刹海，天气略小雨，路况加小堵，幸好早出门，1点前到达。 团体是选秀，逆顺方式选，因我是倒数第二分（守底的是美女 @幸运兔桃丝 ），按常理想，我估计要和积分前三位高手同组了，想想就高兴，哈哈。 比赛开始了，找呀找，找到我的组，确发现只有两人在（我和 下蹲式 ），没人选，zball代选了一下，未到场的 年年 、 娃娃 和我俩是一

       Zball的宝宝杯赛制很有创意，值得赞赏。只是小组赛耗时忒长，有几支队伍里的领头羊没等小组赛打完就走了，剩下的队员群龙无首也无心恋战，略有遗憾。        整个场面还是十分热烈，zball和五零后很辛苦。祝zball和曼曼的宝宝健康快乐成长！

今天，参加宝宝杯邀请赛，我队小组出线。本人实际打了 5 场比赛， 4 胜、1负。     比赛时，状态怎么也兴奋不起来，比赛激情出不来，特点打不出来，一直是被动挨打，打的十分别扭。 不知是赛前2周，只打过一次球手生？还是昨天夜里一直拉肚子，没有睡好？是 5位 球友的节奏都比我快（估计这种可能性小）？还是自

找节奏的简单办法： 1、时间上要等一下来球（一般球友往往抢，且只会快），发力要合上来球的力： 2、分类，对上旋球来球拉（打）上升期，下旋球来球拉（打）高点或下降期，脚下要踩上点，既拉（打）上旋球要快，拉（打）下旋要慢； 3、总之，就是出手快慢要与来球相吻合。 要根据每个来球，调节重心高度、引拍幅度及轨迹、拍面朝向及拍形角度（出球瞬间）、发力方向。