祝大家节日快乐，身体健康，万事如意！！

http://blog.qq.com/qzone/120308730/1348767252.htm 看了很有感触 三首《朋友》歌，三种人生境 丁启阵   两岸三地，大陆、台湾和香港，一个是**的天下，一个是国民党的地盘，一个是英国殖民地的底子。相当长的时间里，各自为政，民老死不相往来，自然而然地，文化习俗、思想观念、情操

在小区委员会的调解后，小区乒乓球室可以练球了。感谢杨主任，感谢所有支持小区文体活动的所有同仁。虽然，物业公司刁难，出台了限制的一些规定，但是最终大家胜利了。经过大家的努力，为小区的乒乓球运动保留了火种。球友们自发的给小区委员会送了锦旗，感谢他们付出的努力。大家高兴举杯相庆，这是小区维权以来，取得的第一场胜利。

原ID 空白 更名为   清爽 不喜欢有马甲号，仅是改昵称，特此通知。 以后不要再找空白了。                               清爽 敬各路朋友  

昨天，在安华西里练球。 正手：重心转移、收小臂动作结构、发力有问题，拉比较转的下旋球有困难； 反手：要把拨球按教练的要求练扎实，动作还是带着老毛病的影子;接发短的、出手快的强下旋球，步伐跟不上，对不上点，有点够球，导致动作变形；  

也是昨天的足球赛，我踢出了一个属于世界波的进球，当时我在前场，队友送出一个左侧斜传，在对方防守队员贴身紧逼我的情况下，我用身体顶住对方将球护住，在离球门20米左右地方，用左脚顺势发力打门，球划出一道直线打进球门右上角，对方守门员身高有一米八五以上，飞身跃起连球毛都没摸着，这个进球无论力量、脚法、角度、球速，绝对可以说是个世

昨天参加一个小型足球对抗赛，对方有两名年龄67岁的老者，踢得非常棒，除速度略显慢以外，技术、意识、脚法都很好，耐力也很不错，他们踢满九十分钟的比赛，令人羡慕。

刚开车从天津打完亚太地区的比赛回来。从未打过这么累的比赛，一天之内打了近70局的球，顶3-4个华鼎的血战到底。况且是这个岁数，都不知道是怎样扛过来的。不过认识了不少球友，很开心！以后能带着球拍走四方啦！还看到了差距，明确了练球的方向。累并快乐着。

很久没有出去比赛了，争取国庆节后参加“金辉杯”和“血战到底”。

       由于本周同学在北京聚会，又是本人负责组织工作，有三天没空儿登录开球网，真感觉是一日三秋啊。聚会期间恰逢本人生日，今天上来一看，有几十位本网球友送来生日礼物表达祝福。在此，我对大家对我的关心和厚爱表示十分感谢！尤其是与我同日生的美女球友贝壳，先于我祝我生日快乐，感动的同时也感惭愧。谢谢！谢谢大