已经持续发了两个月了。

参加北京乒乓之家311大型团体积分赛，三胜三负，涨了47分，心里很美的。

截止周二上午 8:10 ，已经组建六支半队伍。 空白杯最后两个双打名额: 已经确认报名的：     空白 +  大笑甜菜     怡佳滴 + 十万     刀影如风 + 三元桥老赵     灰太狼 + 祥云      宁静 +  温柔老虎

比赛日期：    3-22日（周四） 晚 7点开始 比赛地点：    安贞球馆（安贞医院西阳光乐佰五层） 特别说明：  凡参加过第六届空白杯比赛的球友参加本届双打比赛将获得 脉动 饮料一瓶。 比赛费用：  首次参加空白杯比赛的球友    20元/每人       &n

1、今天请教练学习反手拉球，基本掌握技术要领，以后加强练习，在实践中应用(还应学习套路）。 2、今天在备用横拍反手换了一块长胶，第一次用，之前，学习了长胶的特性，其关键是借力，包括磕、拱、弹、刮、送的概念。总之，侧向用力，球友及其不适应，平时两人旗鼓相当，这次略有胜出。 练习长胶也是一种乐趣，起码知道长胶是如何出手的。 &n

去年，请教练学个了几次正手攻球、拉球，有进步； 今天，请教练学习反手拨球2小时，基本掌握了，以后加强练习。 把基础打好非常有必要。

朋友去比赛，球友没有联系上，晚上请个教练，学学球补补短板。

第一届空白杯： http://www.kaiqiu.net/home/space.php?uid=738&do=thread&id=1550 第二届空白杯： http://www.kaiqiu.net/home/space.php?uid=738&do=thread&id=1682 第三届空白杯： http://www.kaiqiu.net/home/space.php?uid=738&do=thread&id=1834 第四届空白杯：

本次空白杯比赛在安贞进行，共12人参加了比赛。 温柔一板 获得了冠军（奖品：ATP闪存套装一套） 怡佳滴 获得了亚军（奖品：4G 趣味U盘一个）   参赛的所有球友都获得一瓶脉动饮料，美女球友获得三星乒乓球一只。（感谢本次参赛的某球友赞助！） 参赛人如名单： 空白 宁静   李几招 大威   三元桥老赵 &nbs

争取年内达到1600分。