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刘宏伟:
力量控制
(11-21 08:53)
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牧羊人:
学无止境,不做井底之蛙。
(11-20 23:41)
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牧羊人:
反手的拧挑,及时上步,把上肢拔高,手腕小臂向下,往上拧挑,再往前压弧线;
近身位击球手腕略勾;
正手攻拉球分解:手臂不动用腰腿、髋、重心击球,找到节奏,稳定后,在将要碰到球时快收小臂,掌握节奏是第一位
(11-20 23:40)
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牧羊人:
自以为要涨球,一周不打球就掉,基本功有问题,缺练;
(11-20 23:32)
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老狼:
周庄11月18日纪实“天合之作”,http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=3199&do=blog&id=15214
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(11-20 21:47)
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老狼:
周庄11月18日纪实“天合之作”,http://www.kaiqiu.cc/home/space.php?uid=3199&do=blog&id=15214
(11-20 21:02)
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