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牧羊人分享了一张图片 2012-06-13 17:05

相册: 参加的比赛图片
谢天
摄影：董老
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牧羊人分享了一个相册 2012-06-13 17:05

参加的比赛图片
谢天
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牧羊人分享了一篇日志 2012-06-13 16:34

提高乒乓球技术秘笈（转）
冬日私语
提高乒乓球技术的秘诀乒乓球是一种意识、智力、体力相结合的竞技项目，要学好它，必须有一个入迷式的热爱，再加上刻苦练习，不耻下问，并理论结合实际，相信会有较大的收获
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牧羊人分享了一篇日志 2012-06-13 16:34

浅说原理（转）
冬日私语
浅说“原理”（一）Post By：2006-4-5 16:11:00 浅说“原理”（一）我前段时间在坛子里发了个帖子，《闲聊“正规”》，说到业余爱好者在打球的时候不要过分追求所谓的“正规”
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牧羊人分享了一篇日志 2012-06-13 15:13

战术剖析---破长胶法
纪乐小和尚
在业余的比赛和交流中，我们经常看到有长胶的选手、或者是那鹤发童颜的老者拿着那几乎生锈了的球拍轻而易举地打败那些所谓的高手。那多变的球路和飘忽的弧线有
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豹子王分享了一篇日志 2012-06-13 10:16

【东华卓球】2012年6月9日季赛冠军张桑的抱葱集锦！精彩
小梦梦
6月9日东华乒乓球俱乐部季赛的决赛集锦出炉啦！主要内容就是冠军选手张桑的抱葱，抱葱，抱葱。。。。。（由于视频编辑的局限性，视频显得
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豹子王分享了一篇日志 2012-06-13 10:16

我家阳台上的乒乓球
老虎打武松
不久前，我找了一个即将打坏的乒乓球，在上面开了两个小洞，用细铁丝穿起来，再用绳子绑上，挂在我家的阳台上，用作挥拍练习。
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豹子王分享了一篇日志 2012-06-13 10:16

日本球友想来中国
文子
前几天日本的一个球友岩田来北京出差，抽时间带他去练了一次球，还去瘦石的布衣俱乐部打了场比赛。周日岩田就回国了，没想到昨天我就收到几个日本球友的E-mail和
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牧羊人分享了一个话题 2012-06-13 09:29

底气纵谈（转）
冬日私语
群组:
底气纵谈作为一名乒乓球选手，比赛之前是需要信心的。信心从哪里来？不外乎两个方面：一是对手的技术和战术状态，二是自己本身的水平。其中最重要的是对自己状态的分析，也
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豹子王分享了一篇日志 2012-06-12 12:53

高分后遗症
老虎打武松
前一段时间，我是一路输球，积分一路下跌，退回到赛季初的水平。在这种情况下，我放开手脚，打出了高水平，连续爆冷，积分连续飙

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