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豹子王分享了一篇日志 2012-01-19 12:44

发球时如何将不转球与下旋球相结合
雷哥
在乒乓球运动中，发球是最为重要的技术之一。而对于业余选手来讲，或许你不用把发球练到专业运动员的水平，而只是将不同种类的发球稍微综合运用，便能起到意想不到的效
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豹子王分享了一篇日志 2012-01-19 12:44

乒乓球比赛中如何接好下旋球
雷哥
接发球在乒乓球比赛中占有很重要的地位，接好对方的发球，就已经赢得了一半的比赛，也就摆脱了对方的控制进入反控制的阶段，对接发球方来说是有利的。所以根据不同来
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豹子王分享了一篇日志 2012-01-19 12:44

乒乓球发球时为什么要跺一下脚
雷哥
打球时很多朋友在发球时随着球拍触球的一瞬间，左脚一般都下踏（右手持拍者），也是就是跺脚。这样做可以使得身体重心能充分转移到左脚，有一个从右向左转移的过程，用重心控
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醉爱乒乓分享了一篇日志 2012-01-19 08:58

我编辑的视频
擦边老兵
http://www.tudou.com/programs/view/zNeiO8NEj5A/

大圣队大帅
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游击队分享了一篇日志 2012-01-18 12:15

“直板反打”怎么练
雷哥
“直板反打”怎么练作者：吴敬平　　　目前国家队和省市队的直板打法运动员，在反面技术上形成了独特的风格。但反面技术
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游击队分享了一篇日志 2012-01-18 12:14

国家队教练李晓东谈击球的五个环节
雷哥
李晓东谈击球的五个环节击球的五个环节：判断、击球位置、击球时间、击球距离和调节球。这个内
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豹子王分享了一篇日志 2012-01-18 09:15

发球、接发球技术的发展特点及趋势
雷哥
一、发球技术的发展特点及趋势　　当前乒乓球发球技术的发展特点及趋势主要是：　　多以侧身发球为主，突出正手(包括侧身)抢攻。此种发球的特点是：站在侧身
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豹子王分享了一篇日志 2012-01-18 09:15

“直板反打”怎么练
雷哥
“直板反打”怎么练作者：吴敬平　　　目前国家队和省市队的直板打法运动员，在反面技术上形成了独特的风格。但反面技术
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豹子王分享了一篇日志 2012-01-18 09:15

国家队教练李晓东谈击球的五个环节
雷哥
李晓东谈击球的五个环节击球的五个环节：判断、击球位置、击球时间、击球距离和调节球。这个内
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游击队分享了一篇日志 2012-01-17 16:46

国内客套话大全拜年前得看看
刘逸含
客套话大全初次见面说“久仰”，分别重逢说“久违”。征求意见说“指教”，求人原谅说“海涵”。求人帮忙说“劳驾”，求人方便说“借光”。麻烦别人说“打扰”，

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