俱乐部 － 莹晨乒乓球俱乐部

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    苹果派 分享了一个话题  2013-11-20 12:46
    一个银行工作人员对乒乓球运动的感悟
    静数秋天
    群组:
    孩提时代，我就喜欢打乒乓球。参加工作后，我对乒乓球更是情有独钟。每当夜幕降临， 华灯初上，我就不由自主地背上球包，来到球馆，在乒乓球运动中寻找快乐。  &nb
    k
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    希玲 分享了一篇日志  2013-11-20 08:47
    宝天漫
    小熊戎
    宝天漫   宝天曼在豫西伏牛山南麓的内乡县北部，远离人群，才免于人为的破坏和污染，一切都是原始状态，无处不显神奇与神秘。几百种陆栖脊椎动物，几
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    希玲 分享了一篇日志  2013-11-20 08:05
    11月19日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
            昨天天气不错，来参加活动的球友共有35人，除了吉祥如意记录，沈政委照相外，A组17人打大循环，昨天来了很多的新人，比赛即紧张又激烈，同时也是
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    希玲 分享了一篇日志  2013-11-20 06:16
    怀 旧
    小熊戎
    怀 旧   新的东西总是会有一些新鲜甚至刺激给人一种心悸，旧物常常是像细软悠长的棉线，平凡朴素，一旦被其缠绕就会在心头绕成结，
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    希玲 分享了一篇日志  2013-11-20 06:16
    四十五岁--八十岁的养生长寿秘诀
    暗香袭人
    十个“一分钟”长寿不是梦；45-65岁养生20诀；闭目养生13式 十个“一分钟”长寿不是梦    1.两
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    希玲 分享了一篇日志  2013-11-20 06:16
    感谢寿星！
    转转
    乒乓球于我而言早已超出了体育活动的范畴，记得刚成立华鼎俱乐部的时候我的愿望就是要搞出一点文化味道来。 从 2000 年开始混迹于北京的各个球馆到 2009 年开
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-19 20:15
    每日总结——减量
    王朝
        昨天下班晚，到俱乐部打球只打和新郑冯打了三场五局三胜，共13局，3：1先胜，再1：3负，第三场3：2胜，总比分7：6，旗鼓相当啊！打完没再和其他人打，因有事直接结束了！
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-19 20:14
    身体感觉挺好
    王朝
        由于减量的原因，今天早上起来，感觉身体的疲劳度明显降低，恢复的也挺好。看来原来的疲劳是由于运动过量造成的。
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-19 20:14
    拉力条
    王朝
        每天早上起来练拉力条，快一周了，从开始的不间断40次，现在增加到不间断100次。看来是有效果啊！打球时的高质量拉球也开始增多了。感觉挺好啊！
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-19 20:14
    关于举办2014“凤凰传媒杯”第十届全国新闻出版界乒乓球比赛的通知
    大笑甜菜
    关于举办2014“凤凰传媒杯”第十届全国新闻出版界乒乓球比赛的通知  　新机工字 26号 　　各省（市、自治区）新闻出版广电局,各出版集团、报业集团、
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