俱乐部 － 莹晨乒乓球俱乐部

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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-11-28 11:28
    还是先伸手臂后迈步，一些都不对了。
    西木栗
    还是先伸手臂后迈步，一些都不对了。
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    zball 分享了一个视频  2012-11-27 20:55
    http://www.tudou.com/p ... /b0zHTPy33cY/
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    【2012乒超-湖州】121120宁波热身小新加油
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-11-27 17:19
    太多要改的
    小梦梦
    正手拉球，反手拨球，反手拉加转弧圈，反手台内拧，通通都要修改动作。还好，自己知道正确动作是什么，可以有目标地去练习。 从原有动作改成正确动作，比什么都不会开始学
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-11-27 17:19
    施之皓的爱情之路：“帅叔”第二春上演师徒恋情
    雷哥
    主动退出国乒竞聘会，提前卸下中国女乒主教练一职的施之皓看似失意者，然而实际上，他却是人生大赢家。他在任内除了工作方面没有留下遗憾，还收获了人生第二春：四个
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-11-27 16:49
    第三届科协杯比赛，我与两个冠军擦肩而过。。。。。
    钱贝贝
    11月24日在闽龙俱乐部参加第三届中国科协杯比赛，获得双亚，单打第二和团体第二。我与两个冠军擦肩而过...... ---- 此次比赛，是由26个全国范围内的科协单位参加的，我
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    kylie 分享了一篇日志  2012-11-27 13:14
    马凯旋：《弧圈速成的１６个不等式》 原文发表于《乒乓世界》
    贝壳
    今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-27 12:58
    马凯旋：《弧圈速成的１６个不等式》 原文发表于《乒乓世界》
    贝壳
    今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-27 12:56
    胰腺癌细胞最喜欢糖
    纪乐小和尚
    　胰腺癌细胞最喜欢糖 　　癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。一项研究指出，当血液流过肿瘤时，其中约57%的血糖会被癌细胞消耗掉，成为滋养它的营养成分。美国某杂志报道
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-27 12:55
    【修炼人生】
    西木栗
    1、四层境界：     小成靠勤；中成靠智，大成在德，终成于道。 2、 十重修炼：     ①忍得住孤独；②耐得住寂寞；③挺得住痛
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    游击队 分享了一篇日志  2012-11-27 12:54
    【如何预防运动性猝死】----50岁运动心率要<102；60岁运动心率要<93。
    西木栗
           50岁运动心率要&lt;102；60岁运动心率要&lt;93。因为，一般人的运动靶心率应控制在最高心率=（170-年龄）×85%最佳。
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