俱乐部莹晨乒乓球俱乐部

  • 游击队 分享了一篇日志  2012-02-10 23:07
    正手拉球新理解
    一暴
    快收前臂 :  收前臂的时机越晚越好,力量越能集中.  球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转:摩擦发力越集中,板越响 ; 发力方向的掌握: 球拉的
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-02-09 12:46
    业余球友对发球认识上的十个误区
    lei9163
     发球系列之一谈了发球的十个阶段,好多人都感觉太肤浅和笼统,说明我自身水平还有待提高,我会继续努力。     此文先试着谈一下业余球
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-02-09 12:46
    高发球质量的十个有效细节
    lei9163
     好多业余朋友都在羡慕一手好的发球,也在为自己发球水平提高太慢而苦恼。写这篇文章的时候,我才发现要谈这个题目真是难上加难,因为很多高手和前辈都对发球
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-02-09 12:45
    影响比赛发挥的客观因素
    lei9163
    业余球友在平时练球和比赛之间,经常会出现一些差别:平时比较容易赢的对手赢不下来、手感全无、输的莫名其妙等等,除去自身的技术使用和心态调整原因以外,还应该
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-02-08 21:03
    浅谈比赛中接发球的站位的调整与准备姿势
    lei9163
    我想很少有人谈及这个话题,为什么?第一是感觉没有什么好谈的,其次就是谈不深。       小匠也有这样的感觉,谈不深。但是我一直以来
  • 游击队 分享了一个话题  2012-02-08 12:20
    为分享转发bmcc日志:长胶的反手弹打
    龙牙
    群组:
    长胶弹击下旋技术 长胶的反手弹打是非常实用的一项进攻型技术,弹击速度快,下沉很快,晃、飘,弧线低,再加上较好的落点控制,杀伤力较强,是长胶反
  • 游击队 分享了一个话题  2012-02-08 12:20
    长胶发球(网摘)
    刘宏伟
    群组:
           用长胶发球时,动作用力往下切,球在长胶粒未复原前就被击出,所以球就不怎么转,这和反胶恰恰相反,所以如果你用平常接反胶下旋的方法
  • 游击队 分享了一个话题  2012-02-07 19:05
    美女长胶高手王秋伊的口诀
    lei9163
    群组:
    、主动攻击不加力,落点准确为第一,被动防守应减力。 2、相持带打要加力,对攻人重我亦重,人轻我快要牢记。 3、上旋磕拨刚跳起,下旋搓挤柔用力,不转
  • 游击队 分享了一个话题  2012-02-06 18:42
    业余选手如何提高发球技术
    lei9163
    群组:
    一)关于发球新规则及其对策: A 、新的规则合法发球   ( 1 )   发球时,球应放在发球员不执拍手的手掌上,手掌张开和伸平,球应该是静止的。
  • 游击队 分享了一个话题  2012-02-06 18:41
    最基础的直拍横打
    子木
    群组:
    最基础的原理-----拍绕球做圆周运动; 最基础的站位-----右脚在前、架肘; 最基础的握拍-----向内曲腕、拍面几以地面平行; 最基础的发力-----前端发力、右
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