经常把自己打球的动作录下来，通过回放来了解自己，找出差距，有计划地进行改正，我感觉这样很有利于提高技术水平！

你们看看这个提议，有必要吗？（欢迎跟帖讨论）   起意： 最近两周经手了几百个乒乓球比赛参赛证；           这 周四听一街道文体科科长谈小比赛制作参赛证的体会。           

写几个字，能的5个金币吗？

写几个字，得五个金币。

球友你好吗？

感谢各位在上两个日志的互动,工作太忙,无法一一回复,抱歉了.   自从跟火车头白白了之后,还没找到好的私教,多球不能打了,开始寻找其他渠道.   牧羊人 很忙,不能出来, 姜嘉弈 老师来了短信,stiga杯报名成功,让我去领衣服,可惜我明天又要出差,只好作罢.   LD说是不拦着我打球,可惜周六的

对你和这个世界而言 吃什么都不如吃素  博文转载 原文转载自：中国福山合卢寺网站 http://zgfshls.com/index.asp   　　素食的目的，是为了帮助我们戒除杀心和嗔心。佛教有一部《十善业道经》，其中讲到戒杀的十大利益：“若离杀生，即得成就十离恼法。何等为十？一、于诸众生普施无畏；二、常于众生起

肉食中的“膍毒”及“尸毒”被普遍隐瞒的一个事实    法国著名的化学家健德研究报告，市场上能够买到的肉类当中，都发现又一种叫做“膍毒”的毒素在里面，这种毒素的发生，在动物被宰杀痛苦恐惧的时候，由于情绪的刺激所释放的毒素。这些毒素则存于体内。人、动物的尸体里面，都含有“尸毒”的毒素，这种毒素是由于动

空白的，空白的，空白的，还是空白的，哇哈哈哈哈哈。。。。。。。。

羊驼尼古拉斯出手了 　　新浪体育讯　南非世界杯上“章鱼保罗”的神奇令人难忘，本届 欧洲杯 开幕以来，各路动物界的大仙纷纷亮相，对大赛进行预测。令英格兰人感到振奋的是，他们的神兽“尼古拉斯”终于出手了，而且预测最后的冠军就是英格兰！ 　　乌克兰的基辅白猪早已败下阵来，从揭幕战至今它已猜错