1、今天请教练学习反手拉球，基本掌握技术要领，以后加强练习，在实践中应用(还应学习套路）。 2、今天在备用横拍反手换了一块长胶，第一次用，之前，学习了长胶的特性，其关键是借力，包括磕、拱、弹、刮、送的概念。总之，侧向用力，球友及其不适应，平时两人旗鼓相当，这次略有胜出。 练习长胶也是一种乐趣，起码知道长胶是如何出手的。 &n

昨天 怡佳滴 赢球了吗？

去年，请教练学个了几次正手攻球、拉球，有进步； 今天，请教练学习反手拨球2小时，基本掌握了，以后加强练习。 把基础打好非常有必要。

　　本报综合报道 昨天上午，中国乒乓球 (微博) 队从北京出发飞往奥地利，备战将在本月底开始的多特蒙德世乒赛。这次女队上下憋足了一口气，要把两年前莫斯科世乒赛上丢掉的考比伦杯从新加坡队手里夺回来。 　　为此女队特意在广东中山闭关35天。封训期间，国家体育总局副局长蔡振华到队中看望队员们，并作出重要讲话，强调“

朋友去比赛，球友没有联系上，晚上请个教练，学学球补补短板。

第一届空白杯： http://www.kaiqiu.net/home/space.php?uid=738&do=thread&id=1550 第二届空白杯： http://www.kaiqiu.net/home/space.php?uid=738&do=thread&id=1682 第三届空白杯： http://www.kaiqiu.net/home/space.php?uid=738&do=thread&id=1834 第四届空白杯：

我喜欢外表动人 弧线弯曲有致 握持弹性好 能清晰感觉到颤抖 摩擦有快感又咬得住 挺得住相持 经得起发力 且有点野 妖艳都行 总还能控制得住 允许多一些选择 不行就霸王硬上弓 CLCC！

本次空白杯比赛在安贞进行，共12人参加了比赛。 温柔一板 获得了冠军（奖品：ATP闪存套装一套） 怡佳滴 获得了亚军（奖品：4G 趣味U盘一个）   参赛的所有球友都获得一瓶脉动饮料，美女球友获得三星乒乓球一只。（感谢本次参赛的某球友赞助！） 参赛人如名单： 空白 宁静   李几招 大威   三元桥老赵 &nbs

读 五零后 日志国家队队医的那一篇有感   国家队员伤了还在练,选出去的人都是精挑细选有天赋的,除去给教练送礼啥的不说了,这是中国特色.   想到那么有天赋的人依然勤奋,对我来讲几乎就是绝望的打击.   想来周围很多球友都是有天赋之人,我的天赋其实不算好,只是一不小心上了贼船,为此别

随着年龄的增长，听别人说长胶比较适合中年以上的朋友，于是试着改长胶，时间不长，满打满算 4 个月，和许多长胶球友一样经历了找球板、寻胶皮的历程，目前用的世奥得赛变长胶专用板，正手世奥得塞拉小颗粒进攻型长胶单胶皮，反面 802-40 正胶，倒板发球。没参加过啥比赛，只是在单位打打，希望和大家多交流。