假期第二天涵育乒乓球俱乐部，涵育的公开组在下午两点，午餐后，没有时间午睡了，直接杀向球馆。赶到的时候武哥已经排好小组，看了一下名单，哈哈和老朋友周俊同分在一组，嗯又是2000+的高手，大脑中又出现了想法。      你有想法有啥用啊？人家可是不会给你爆冷的机会，两局球猪猪鼠发挥的淋漓尽致，莫有一点

     时间飞逝，2016年带着无限的记忆过去了。元旦假期整整三天，我安排了三天三场比赛的日程，第一天康弘，第二天涵育，第三天奥萨，虽然右腿膝盖隐隐作痛，雾霾黄色预警，但是内心深处的比赛欲望还是赤裸裸的表现出来，听从心声吧。      假期第一天，东方康弘的公开组的时间最舒服—下午三点，其实你三点半到也

新华社北京1月2日电（记者李萌）记者从 北京市环保局 获悉，依据空气重污染情况预报分析，北京市按照要求将延续空气重污染橙色预警至1月4日24时。 据北京市环保局介绍，依据中国环境监测总站和北京市环保监测中心的预报会商分析，按照环保部相关要求，北京市空气重污染应急指挥部发布消息，将延续空气重污染橙色预警至1月4日24时，预计1月

                                  《一七令.赋松》                              松               &nbs

   我的名字由来已久，以前没有加入乒乓球队伍的时候从来不知道有彩虹球台，2014年5月刚开始打乒乓球时注册开球网彩虹已被注册，虽然很遗憾但也无奈，只好用另一个网名风和日丽注册，就这样线下都知道我是彩虹，线上只能叫风和日丽，以至于有些人搞不清总以为是两个人。昨天下午一点多，没事翻看开球网，随意在说说自己新鲜事上面写

社会即将分层，你将会在第几层？ 　　这不是鸡汤，也不是砒霜，只是从纷繁复杂的现状中，抓住背后的暗潮涌动，分析我们将面对的未来： 　　 社会即将分层，你将会在第几层？ 　　 1 、你的下一代将被迫逃离家乡？ 　　“凡有的，还要加给他，叫他有余；没有的，连他所有的也要夺过来。” 　　这句话

2016马上就要过去啦，2017年，新的一年就要到来！经过这一年的刻苦练习，年末总结出乒乓球的三大经典理论：1是每一次击球都要引拍，2是每一次击球都要还原，3是每一次击球都要完成一次重心转换。在新的一年里，希望我对上述三大经典理论得以深刻学习，最好能够有效掌握。

岁月匆匆，光阴似箭！感觉一眨眼间2016年马上就要离我们而去！总结昨天的得失， 才能有美好的未来！让我们用最好心态来迎接新的开始！                   那真是                                 &nb

中学时代，代表铁道附中参加海淀区中学比赛，八进四，遇到当时101中学的一个专业体校练的傻逼直板反胶，大师我当时凭借一块十二元买的闪电牌正胶成品牌，愣靠左推右不太会攻的打法生生打入八强，赛场就设在现在的海淀体育馆，赛制是二十一分，三局两胜，第一局，这孙子也许是紧张，也许是太过轻敌，被大师我21:16拿下；第二局，这孙子经教练指点（我们中学

早晨起床后，先看微信，这已经成为习惯。在众多的微友来信中，身在加拿大的“若水依然”微友写道：“老葛：圣诞快乐！新年快乐！“ 我蓦地意识到今天是基督教及天主教的圣诞节。 我虽然不反对其他中国人欢度圣诞节，但生活在中国，其实这圣诞节对于我来说，就是一个平常日，当然，如果身在加拿大，可能会受到圣诞氛围的感染，入乡随