关门弟子的遐想   前些日子去西安，朋友带我去球馆打球，七八张球台，新塑胶地板，灯光也不错，很柔和。一隅有一个中年人在练发球。我想过去邀他打球，有人拦住我，你知道他是谁吗？“ XXX 的关门弟子啊！”这一下把我吓住了。我问朋友 XXX 是谁？他说是“长安一怪”，长胶反胶倒板打法，这位“关门弟子”也不轻易和陌生人交

         ——如何将训练转化为比赛运用   我比较喜欢形意拳的心诀，心为主帅，眼为侦探，脚为车马，手为刀枪。竞技体育的魅力在于，对手的风格不一、场上的瞬息万变、自我的心态起伏、战术的奇异诡谲，一切都在变化。方寸之地，平等竞争，既是技术的比拼，也是人的智慧、心态、意

你，作为普通爱好者，打了恩年球，经历了恩多比赛，有没有过这样的体验：到了打关键时，或者到了一板致命的时刻，拼命用双眼盯球，有时却偏偏打不着或打不实球； 拼命用全身力发力，就是打出去的球质量不高？ 一到１０:１０，心跳得腿发抖？ 别说没有，说没有的，让别人用一筐煤球抽你。 从今天起，你，试试这样打球：假定你是右手执板选手，盯“来”球时，不要用两只眼

在哈尔滨参加职工联赛   去哈尔滨看望当年在北大荒插队时期的战友，啸聚的日子是快乐难忘的。那天老梅又请我们去吃“大肘棒”，车路过市体育馆，看到哈尔滨市第 8 届职工乒乓球联赛的海报，我的“乒乓心”又痒痒了，老梅一把没拽住，我跳下了车，甩下一句“下次我请大家”，就直奔了体育馆。 比赛还没开始，耀眼

早晨在梦中的呐喊中醒来！回想昨晚的梦境？哦  原来是昨晚因为看女子双打比赛中的朝鲜对与日本队比赛中，朝鲜队那一声声呐喊所震撼！她们两人总是出奇的一起呐喊！！！啊       原来打乒乓球也可以呐喊！！！我真的是被震醒的！看着号称乒乓球坛新军的日本队在呐喊中丢盔卸甲！溃不成军！最后朝鲜队在一路高歌猛进中以四比零取得

选定一项技术，比如正手连续冲拉弧圈球；　选择标杆运动员的动作，将其视频认真看，一天看十遍几个典型的案例，在头脑中形成形像概念；　找一个靠谱的球友，给你直接拉弧圈，你尽量凭记忆的动作进行反拉，每天如此练习２个小时，将你的动作录下视频，训练完成后与标杆运动员的动作进行比对，甚至可以请懂球的教练或球友帮你分析差距，坚持半年，一项技术

找一本感兴趣的读物，一定要选内容特别感兴趣的，对其本身的汉语非常喜欢而且内容非常“走心”的那种，而且其中的汉语必须是当代的、受过教育的中国人写的，找到相应的对照外语版，抄其中的外文十遍，然后再看原中文，一边抄，一边用心译，最好能出声，像是给外国人做翻译一样。坚持三年，必有大成，比上什么狗屁翻译硕士还有用。

乒乓球接触久了！您必定会遇到您使尽方法都不可能战胜的对手！缘由说来无非几个，一个是他接触球比你要早很多，也可能是童子功！二一个说他可能经过一定基础训练，付出了比你更多的精力与汗水！三一个是可能虽然打球时间基本相同，可是人家的天生球感好！就好比人家天生就是富二代，官二代啊！身体协调性好！体质更是比你好！四一个就比较让人无奈，他明

上个周日上午8点，我与东城俱乐部的阳光普照球友相约来到景山后街的室外乒乓球场打球！因为我们没有见过彼此，所以互留了手机号码。景山打球的地方比较舒适，有四张球台！地面是大理石横纹！以前我参加过这里组织的乒乓球比赛，成绩真的是很不理想！所以感觉不好意思来这里打球！这次来到这里，球场有一半的球友都是见过，很是面善！我在球场环视一

   2015 年 9 月 29 日 星期二，我参加了吉祥赛场俱乐部组织的三人团体赛，组队形式和以往不同的是，将超、 ABCDE 六个组别，按超 A 、 BC 、 DE 分了三个组别组队，即每个队由超组或 A 组 1 人， B 或 C 组 1 人， D 或 E 组 1 人，共 3 人组成。现场抽签，自由排阵。我队由宋晓实、沙糖橘和我组成，由于宋老师要负责