最近，开球网有不少球友在为杨帆祈福。我也跟帖“祝杨帆早日康复”。 杨帆是个好人，愿好人一生平安。其实，在北京奥运那年，安居曾写过一篇短文《我的球友杨帆》，以自己的所见所闻，记述了杨帆的平凡但令人肃然起敬一些故事。 发表于《精英乒乓》2008年9月。 杨帆虽然已经40多岁，却长着20岁小伙子

  自从腿伤以后，医生说腿好了以后也要少运动，不然会反复发作的，突然有点不想打球的感觉了，心情很是低落。群活动已经做起来了，又不想辜负大家的期望，怎么办呢，也不能半途而废啊。和管理员们协商后，这期间成功的将群活动交给了管理们去挑头，自此，康哥和老虎主持了涵育活动三次，有特色反应很好。劲草和若愚主持了周末活动一次，效果很

奇葩的国度，只有想不到没有不可能！什么疯牛？疯熊才对！几天就能失去上千点，大量股票腰斩。。。。。。超级宇宙第一的大狂熊！

喜欢打乒乓球有10年左右了，可我的打球水平一直没有明显的进步！这也可能是我的性格所造成的？喜欢随遇而安的生活节奏，没有争强好胜的心态！我总是感觉人外有人！我打乒乓球也是一样，喜欢与水平相当的球友打球，一个是回合多，二一个出汗多！与高水平的球友打球，没有还手之力！与水平低的球友也是没有回合！我现在打球的目的就是多出汗！因为出汗多！我

健康快乐每一天

大概持续了半年的时间吧，每天都 9 点才回家。这样的晚上，下班后先去健身房跑步，然后在街边吃了一碗加蛋的刀削面，已经成为生活的习惯。每天上班对着电脑，回家也是空无一人，感觉自己仿佛失去了语言的能力，于是这样落寞的心情下，听到一首断臂山的主题曲《 I Don't want to say goodbay 》，突然想回味一下《断背山》，可惜没有翻到，倒

能够战胜歪把子这样的前辈高手，实属不易啊，要继续努力，不怕输，练好心态，冰球会火的，顺便支持北京申奥！

    既当裁判员,又当运动员这绝对不成,这是我执裁四十年遵守的法律准则.     六月二日东坝地区常青籐社区乒乓球选拔赛如期进行,在比赛准备阶段,所有参赛男女20多名队员一致要求我参赛,这怎么能行,  我还没破过这个规矩,社区去年男子前三名球友,也极力劝我打吧打吧没问题,大伙都想看看你的比赛,

明天是德外吉祥赛场举办的第一次积分赛！我报名了公开组比赛，想一想也是让人兴奋啊！看一看参赛名单，歪把子   年年  森林狼   候鸟 朱丽  纸老虎  等等众位吉祥赛场超A ，  A组等众多老师！这是一个多么难得的学习会啊！我不希望明天会有什么奇迹发生！只是希望能够与老师们的打球中学到一点有用的实战经验

       我相信很多人都有这样的体会，平时打球的水平为什么在比赛中发挥不出来，或者总感觉比赛打不出自己的水平。就这个问题，想谈谈自己的认识与大家交流，不对之处请指正。        我以前写过一篇日志，认为比赛取得好成绩，或是打出自己的水平，需要良好的心志、熟