于2015年01月25日下午16：30分，第六届中国天然居杯圆满闭幕！到会人员均是目前全国业余乒乓球界知名人士，总计16余人 （含家属） ， 年会现场其乐融融，联谊赛精彩绝伦！！！获得前三名的选手是 丰台 林建波     平谷 张立军    天津蓟县 牛广春

［摘要］北京青年报记者见证了李娜冬训中既平常、又不平常的一个训练日，也见证了姜山、卡洛斯和体能师，在李娜的体能和心理能力上全方位的打造。 8:30健身房热身     在姜山把车停进距离训练馆最近的车位后，李娜背上球包径直走进训练馆。几分钟后，李娜将一身冬装换成了绿色T恤和黑色短裤。从拉伸腿、手臂和上肢开始

我亲身感受打乒乓的八大益处：一是延缓衰老，别人见我打乒乓时动作敏捷，认为我比实际年龄要小十多岁；二是减肥，我练习拉求时，由142斤减到128斤，两年多保持不变，三是预防近视，由于从小喜欢打球，到现在体检时双眼1点4和1点5；四是改善老花眼，有些同事不到五十岁戴花镜，我过五十过好几年眼睛仍然没事；五是降血脂，通过打球血脂一切正常，六改善睡眠，

            乡   菜   老家观海卫把野菜叫作“乡菜”。 父亲爱吃枸杞头， 也就是枸杞枝上的嫩芽，可我 觉得枸杞头味道清苦， 有些贫寒，殊不知 清苦总是和贫寒联系在一起的。 乡下野地里生长最多的是荠菜，用刚采回来的荠菜

如果生活平静得只剩下柴米油盐，没有乒乓场馆内的东奔西跑，那是多么的乏味；如果交际平俗得只剩下觥筹交错，没有乒乓球台上的你来我往，那是多么的庸俗；如果享乐平淡得只剩下话剧或音乐，没有乒乓飘舞散播的清脆叮咚声，那是多么的沉闷。自从有了你，一切变得生动起来，工作效率变得高了起来，人的精神顿时焕发、斗志昂扬了起来。

    最后一次组织比赛还是2014年1月18日华鼎俱乐部的《最后一役》，当天还举行了第三次也是最后一次《集体庆生会》。那次大家都感动得不行了，我记得吉祥大姐都落泪了 。     那天之后，好长一段时间自己都走不出郁闷的感觉。之前的生活那叫一个充实，每天下午5点多钟从菜市口的单位下班就直奔地铁，4号换1号.

北京晨报-红双喜B级联赛2015年1月18日举行，上地龙星队的闻子娟（翼） vs IBM队的向珊珊（哈哈）. http://player.youku.com/player.php/sid/XODgwNjUyOTYw/v.swf

人生最怕什么都想计较，却又什么都抓不牢。失去的风景，走散的人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留不住。放开执念，随缘是最好的生活。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。 ——早安，朋友们～

         开球网最大的优点是，能记录我们参与的所有乒乓球活动（开球网以外的不算），这样就有了回顾总结的基础。今天偶然翻起我的参赛记录，很想回顾一下自己去年的乒乓球赛事经历。         话说。。。。。。提笔才发现，想开个头还真不容易，从哪说起哩？  &

2014年开球网年度个人总决赛就要在1月31日闽龙俱乐部打响. 翻看了下参赛人员名单. 说说自己的简陋看法: 参加过强鼎乒乓锦标赛并将参加个人总决赛超级组的队员有: 1. 闫书洋 第四届强鼎颠峰组冠军 若调整好状态, 可能与周庄俱乐部石磊会师超级组决赛; 然而, 丰铁首届积分赛马失前蹄负于韩硕对其打击较大. 小伙子, 加