今天我打了新塑料乒乓球自我感觉有以下几点:1.弹起落下时差短，2，费力.年老球员,女球员力度加大,3,旋转减小,速度减慢,4，柔性不大感觉像假球,5,球拍底劲不足须换板.丁宁打新球要吃点亏,晓霞打稍好点.

民国直皖军阀大战，直军逼近北京。皖系的徐树铮开始逃跑，他哇哇哇冲出家门，冲进银行取款，又哇哇哇冲进书店，还欠老板书钱。书店老板大惊，说：都这节骨眼上了，你不说快点逃命，还来还钱？徐树铮笑曰：现在不还，怕以后没机会了。说完转身哇哇哇逃跑…这就是旧军人的风骨

2014.5.10 森林狼之周庄 5 月月赛轻松夺冠之感慨 这次与赛人员有：赵超恩，宋丹，李然，刘宝玉，马飞，宋波，张艳华，刘军，蔡伟，三鞭子，杨明，章跃等众位球友。 森林狼，蔡伟，章跃，还有一位未知球友，一组。森林狼全胜。 淘汰赛：有一位直板生胶，反手长焦的球友，不知道名字，也有 1800 的实力。 2 比 0 森林狼胜。

一、    误会 “狼虎争霸”擂台赛，接到邀请时，着实被名称吓了一跳，虎狼之地，逃之夭夭吧。擂台赛，必定是高手的竞争，我这 1300 分的高手真不想去凑热闹。姚汝斌老师鼓励我说：“参赛就是去结怨”，以便 30 年后报仇血恨。 二、    准备 我以前打球完全是为了开心。平

以前都是在一个地方打球，也不知道外面的世界是什么样。前几天参加了北京的两个积分赛，有几点体会与大家分享。一是到外边打比赛，比赛时的水平要比平时差一块实属正常。因为场地、灯光、人员打法都不一样。半小时之内要适应场地，五六个球之内要适应对方的发球和球路，临场能发挥出正常水平就是高手了。二是要调整好心态。一方面，因

人生里是有三种东西是必须去控制的：情绪、语气和行为的范围内。有三种东西是必须思考：生命、死亡和永恒。有三种东西是必须摒弃：罪恶、贪婪和背叛。有三种东西必须避免：懒惰、野蛮和嘲讽。

1、每天坚持读书1小时；2、坚持提升专业，成为单位专业权威；3、战胜两个坏毛病——拖延与抱怨；4、先从形象上改变，提升你的自信；5、时常反省自己，但不诋毁自己；6、向优秀的人学习；7、坚持早睡早起；8、坚持体育锻炼；9、保持微笑。《图：15个学习习惯，受益一生。

去年5月11号加入开球网，到今天整一年的时间。总结过去的一年，自己有当初的1500分，达到1700分，分数增加了200分，球技确实也有提高。展望未来，打球健身，以球会友，加强锻炼，强身健体，积极参与，摆正心态，其乐无穷。

个人总结认为，提高乒乓球水平，注意7个方面： 1.时间上要保证； 2.长期有适合的球友在一起打； 3. 适量参与比赛； 4. 琢磨战略战术； 5. 适合自己的装备; 6. 坚定的意志和进取精神； 7. 练习和比赛穿插进行。