俱乐部 － 北京东方乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一个话题  2012-07-13 18:38
    正手拉球的收臂（转贴）
    冬日私语
    群组:
    48、正手拉球的收臂要领是怎样的？答：1、体臂夹角（身体与大臂的夹角）保持70度或以上。2、提供一个方法试一试，身体直立、双脚分开略宽于肩并呈左前右后状态：第一步、将右
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    牧羊人 分享了一个话题  2012-07-13 18:32
    济南奥运金牌突破靠李晓霞 08年含泪看师姐夺金
    五零后
    群组:
        　　李晓霞1988年出生于辽宁鞍山，9岁时独自一人来到泉城学球，从此成为济南姑娘。李晓霞身高1.74米，人高马大，技术全面，右手横握球拍、弧圈
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-13 18:27
    展翅3的第二次打
    JOE
    昨天,如 牧羊人 所说,跟他练球,省了我一个人孤独,感谢牧人哥.   晚上本来想加班,孩子上英语,工作上正好有事儿,可惜晚上碰上一个极品啊,极品！！！墨迹死
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-13 18:21
    横板握拍 兼顾正反手
    黑檀
    据说理论上是正反手转换时握拍手型尽可能一致，这样能节省时间，应该是这样，对么？ 为了正反手握拍一致，最近握拍方法略微调整了一下（让第二关节处对准球板侧楞，以前是
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-13 13:51
    向“歪”、“坏”、“贼”学习
    雷林
      瓦尔德内尔的“歪”。           老瓦算是中国球迷最为喜欢的外国选手之一了，老瓦素有“游击队长”的美
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-13 13:44
    马龙 - 反撕加转弧圈球
    雷林
    和大家分享一段马龙与秦志戬练球时反撕加转弧圈球的动画~可惜没有清晰的慢镜头，球友们将就着看看吧~     点击浏览该FLASH文件马龙 -
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-13 13:09
    【参考资料】部分ChinaTT积分赛玩家简介（喜洋洋独家编写）
    杨非
    伊凡 ，冷峻小帅哥，目前积分：2107     当今业余界赫赫有名的直板反胶、两面进攻型高手，曾战胜过北京多位专业退役、现役选手，在喜
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-07-13 12:53
    需要学习
    小梦梦
    大智者必谦和，大善者必宽容，唯有小智者才咄咄逼人，小善者才斤斤计较。有大气象者，不讲排场；讲大排场者，露小气象。大才朴实无华，小才华而不实；大成者谦逊平和，小成者不可
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    JOE 分享了一个话题  2012-07-13 09:33
    中性接发球——搓撇（转）
    冬日私语
    俱乐部: 北京体育馆乒乓球俱乐部
    中性接发球-搓撇Post By：2006-11-24 16:09:00 所谓中性接发球就是指在对方发球变化比较多的时候，采用一种不求有功但求无过的比较保险的接发球方法，我上不了手也不
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    JOE 分享了一个话题  2012-07-13 09:32
    怎样才能使发力集中
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    第一,就是转腰.不要有太大的幅度,不能像投铅球那样,而是要绷紧腰,击球的时候要有"抵住"的感觉,否则腰就"散"了 第二,要有迎前的意识,这
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