俱乐部 － 北京东方乒乓球俱乐部

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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-12 06:42
    业余球友到底应该如何提高水平？
    chic
    业余球友到底应该如何提高水平？   如果你在中国，你身边肯定有很多乒乓球爱好者，几乎每周都打球，乐此而不疲。而且几乎天天都有人问，到底如何训练才能
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-12 06:42
    5月11日------日志周奖励
    Admin
    Top1  杨非        30年后，她，步履蹒跚地来了、、、         
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-11 18:46
    喜洋洋，好事真多！···：）
    杨非
           昨晚，抽空去了一下体总球馆、、、一进门就懵了！全场20多张球台几乎占满，这在以前是根本不可能发生的事情。球友中，还有
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-11 18:44
    老朋友5.20周庄团体赛<公告>
    醉爱乒乓
    1、open组和u5400组基本满额； 2、u4800和u4200尚有不足1/3名额。 3、请开球网积分在1000—1500分左右的球友们抓紧时间组队。 http://116.255.247.74/home/
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    五零后 分享了一篇日志  2012-05-11 18:44
    业余球友到底应该如何提高水平？
    chic
    业余球友到底应该如何提高水平？   如果你在中国，你身边肯定有很多乒乓球爱好者，几乎每周都打球，乐此而不疲。而且几乎天天都有人问，到底如何训练才能
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-11 09:13
    开球网上有多少活跃分子？
    老虎打武松
            每天上开球网，我估计了一下，能够经常发表一些文章的，大概不会超过30人；能够经常上来并且能够留下足迹的球友应该不会超
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-11 09:12
    老朋友5.20周庄团体赛最高积分队伍
    醉爱乒乓
          将于本5月20日开赛的第一届老朋友团体公开赛吸引了大批高手参与。目前，在open组出现了两支总分7000分以上的队伍，其中一支的人均
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-11 09:11
    5-20日，最低积分参赛球友出现！
    空白
    5-20日，安贞乒爽无限个人积分赛，最低积分参赛球友出现！ 1100分，紫米(女)，祝她能有一场胜利，获得敢斗奖！  
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    小司 分享了一个话题  2012-05-10 11:15
    再侃挑打（转帖）
    冬日私语
    群组:
    再侃挑打 正手挑打的发力原理也是摩擦为主，这个摩擦是为了吃住球，即使来球为不转，球拍也必须有向上的运动才会有过网的弧线。正手挑打的技术重点有二方面，一是
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    小司 分享了一个话题  2012-05-10 11:14
    乒乓球技术形成的三个基本阶段（转帖）
    冬日私语
    群组:
    谈乒乓球技术形成的三个基本阶段乒乓球是技能类运动项目，技术含量高，种类多，决定了它训练的周期长，从目前我国优秀运动员训练的年限分析，一般需要12～15年系统的不间断的
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