俱乐部 － 北京东方乒乓球俱乐部

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    JOE 分享了一个话题  2012-02-29 09:11
    打球3大忌
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1、打球时不能太激动   激烈紧张的比赛，常常令我们精神亢奋，情绪反复，表情多变。如果长期处于这种紧张、激动的状态中，就会使心理活动
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-29 09:11
    疲劳的7种现象
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    1．贫血：贫血患者血液中红细胞数目减少，导致流经肺脏及人体其他组织的血液含氧量下降，必然造成乏力气短。铁或维生素缺乏、失血过多，以及类风湿、癌症或肾衰竭等疾
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-29 09:04
    摘自——蒋永才日志评论
    真诚
    劈：接短球时,发力搓对方底线长球。具有击球点高、力量大、球运行速度快的特点，常给对方非常顶的感觉，使其难以拉开手发力进攻。手上的动作是：在来球的高点期，接触球的
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-28 13:06
    教你一招之如何提高正手拉球的力量
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    　　本次全运会乒乓球比赛，有一个现象非常明显：由击球力量造成的球速状态成为制胜的重要因素。而表现最为突出的是正手进攻的杀伤力，往往会成为衡量顶尖高手实力水
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-28 13:06
    教你一招之说说正手拉球的击球部位
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    　　正确的击球部位，是保证拉球质量的重要因素。最近，在给一些业余爱好者和少年儿童运动员进行辅导时发现，由于对击球部位的理解和掌握不够准确，影响到拉球力量发挥
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-28 13:05
    业余选手如何练习连续拉弧圈
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    一般打球都喜欢找比自己水平相对高些的选手打，但有些时候无法做到。我在练习单项技术的时候喜欢与水平相对稍差的选手练习，第一因为对方和我练习不会反感，第二我可
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-28 13:03
    得到前八一省队专业运动员指点的弧圈球动作要领
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    　 自我感觉以下这段文字将对各位业余球友纠正动作，明确正确的拉球动作起到一定的积极作用，为方便各位球友阅读，现将昨日本人写成的这段文字做些许修改发表如下： 今
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    刘宏伟 分享了一篇日志  2012-02-28 10:17
    需要“弹打击球”的生胶
    雷哥
            其实“生胶”由来已久，1975年第33届世乒赛男子单打冠军是日本著名的直拍近台两面攻运动员河野满，他使用的球拍覆盖物就是“生胶”。
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    五零后 分享了一篇日志  2012-02-28 09:14
    政法大学乒乓之旅
    杨非
          一次伴随着快乐和巨大收获的乒乓之旅，值得回味、一生的记忆、、、、、、       周六（2月
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    五零后 分享了一篇日志  2012-02-28 09:14
    我打长胶的原因
    老虎打武松
     在当今反胶占主流的形势下，业余选手打长胶的原因，不外乎是由于以下几种情况：一是 专业超一流选手的成绩成为榜样；二是自己圈子里有长胶成绩较好而产生的
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