俱乐部 － 北京东方乒乓球俱乐部

分享
举报|
  • 评论 
    圈圈 分享了一篇日志  2014-07-28 10:12
    生命在于科学运动，体检体检！！！
    郝运基
    一位年青球友去了西边尽头，一个高大健壮的汉子说没就没了，死因估计心脏病（心肌梗塞）。炎热高温加上自身隐患疾病，超负荷运动导致死亡。太可惜了。。。。。。朋友们为了
  • 评论 
    圈圈 分享了一篇日志  2014-07-28 10:12
    高效开车，节能减排
    娱鱼
    同事学佛，经常向我宣讲佛道，善良、环保是常见关键词。反省自己，要做到环保节约，目前最有效的两个措施，是停车和认路。 停车，对于我这个拥有 10 年实际驾龄
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2014-07-28 08:24
    天意商场的箱包不错
    冷晓强
    今天下午去阜成门外的天意商场转了下, 选了一款适合短期出差的箱包. 是个欧森品牌, 价格230元. 质量价格比很好. 这个包既能装衣服, 还能装电脑和文件.
  • 评论 
    冷晓强 分享了一个网址  2014-07-28 06:36
  • 评论 
    冷晓强 分享了一个网址  2014-07-28 06:36
  • 评论 
    冷晓强 分享了一个网址  2014-07-28 06:35
  • 评论 
    星岛假日 分享了一篇日志  2014-07-27 22:06
    张继科握拍解密（转贴）
    郝建国
    张继科是非常浅的握拍方式，握的特别松，特别有利于正手和反手鞭打力量的发挥。 告诉你们一个秘密：饥渴的反手食指是有点弯曲的贴在板面上的，拇指几乎与食指成90度。我
  • 评论 
    星岛假日 分享了一篇日志  2014-07-27 22:00
    转贴乒乓球迎前和引拍的论述
    郝建国
    四个字：迎前、引拍。     千万别小看这四个字，因为不少球友对弧圈球的理论研究地很深了，说出来一套一套的，让人高山
  • 评论 
    希玲 分享了一篇日志  2014-07-27 19:34
    酷暑下运动的注意事项
    chic
    今天看到消息，开球网 @西城沧海 球友在青云乒乓球场馆内发生意外（请知情球友尽快证实），还望大家深切注意在酷暑下运动的注意事项： 在烈日下运动应戴帽，穿浅色、
  • 评论 
    希玲 分享了一篇日志  2014-07-27 19:30
    略作补充：剧烈运动下的注意事项。
    水人
            略作补充：在剧烈运动之后， 切忌 马上坐下休息，因为这样会造成心脏负荷明显加大，隐患加剧，可能会造成更严重的后果。     &n
    •  24541 1 ...609610611612613... 2455     直接跳转到页