俱乐部北京东方乒乓球俱乐部

  • 苹果派 分享了一个话题  2014-03-16 09:52
    16岁小姑娘於之莹连克男棋手勇夺新人王桂冠
    果不其然
    群组:
        2014年03月05日 星期三 北京青年报     昨天的中国女子围棋又放了一颗卫星——第21届“建桥杯”围棋新人王比赛中,16岁的“小鱼儿”於
  • 苹果派 分享了一个话题  2014-03-16 09:52
    北京男篮主场90比87击败广东队抢得先机 马布里摘护膝“导演”绝地反击
    果不其然
    群组:
    2014年03月05日 星期三 北京青年报 分享: function postToWb() { var _t = encodeURI(document.title); va
  • 马彦波 分享了一篇日志  2014-03-16 08:52
    【人生感悟】
    雷林
    一根火柴不够一毛钱,一栋房子价值数百万。但一根火柴可以烧毁一栋房子。一根火柴是什么东西呢? 1.无法自我控制的情绪; 2.不经理智判断的决策; 3.顽固不化的个性; 4.
  • 圈圈 分享了一篇日志  2014-03-16 08:42
    中国传统节日之“清明节”
    空谷
    清明节 , 是中国民间重要传统节日,是重要的“八节”( 上元 、 清明 、 立夏 、 端午 、 中元 、 中秋 、 冬至 和 除夕 )之一。一般是在 公
  • 圈圈 分享了一篇日志  2014-03-16 08:42
    领金币找规律快乐每一天
    开心超人
    下周一3月17日至下周五3月21日,我发金币会按照一定的规律,你们领金币时,也可以猜一猜我是按什么规律发的金币,哈哈。以我在迷博中公布的周几几点发金币的数为准来找规
  • 圈圈 分享了一篇日志  2014-03-16 08:41
    买 乒乓球台
    微微一笑
      春意浓暖,草坪渐见嫩芽。时间就像捧起的水,指缝稍松就漏,不经意间悄然流逝,快得来不及回味。 转眼一年又过去了,小孙子二岁5个多月了,不见孩子长,只见衣服
  • 马彦波 分享了一篇日志  2014-03-16 08:39
    【人生十鉴,必须要明白】
    雷林
    大喜易失言,大怒易失礼,大惊易失态,大哀易失颜,大乐易失察,大惧易失节,大思易失爱,大醉易失德,大话易失信,大欲易失命。
  • 进入1900水平前必须要达到的技术水准规范
    一暴
    1.搓球:上手不出手,用腰再用手 2.所有:出手前,手完全放松,触球一刹那二次抓拍 3.反手接右侧旋:沉肩迎球,触球一刹那手背绷紧 4.接正手位勾式发球:右肩沉肩迎球,手与网
  • 正手拉球新理解
    一暴
    快收前臂 :  收前臂的时机越晚越好,力量越能集中.  球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转:摩擦发力越集中,板越响 ; 发力方向的掌握: 球拉的
  • 1750以下的球友如何改进正手弧圈
    一暴
    1750 以下的球友 , 就是接我的劈长正手大角或侧身位, 10 个球只能拉起 3-4 的朋友,或者和我对拉正手,在 2 个球以下的朋友。 很多这类朋友挥拍动作都
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