今天用日本GP-3+388C-1自配生胶套胶，贴在桧木坊的加拿大10mm的美洲桧底板上，打生胶的感觉真好，拉打的弧线很低，快速，下沉，推挡球非常下沉；今天的组合让我非常满意，拿出来和大家一起分享；

   2014年7月26日，我和朋友一起参加了“中意爱车杯大型乒乓球巡回赛--顺义合力站”的比赛。此站比赛分为1850组和open组。我参加的是1850组的比赛，此组共分为29个小组，我被分在第12小组。同组的还有胡雨生和徐景成。    我先以2:0的比分赢了徐景成，然后以0:2的比分输给了胡雨生。一胜一负，以小组第二进

1、旅行比上课重要；2、主见比顺从重要；3、兴趣比成绩重要；4、良知比对错重要；5、幸福比完美重要；6、信仰比崇拜重要；7、成长比赢输重要；8、察己比律人重要。

前日，应前中国乒乓球冠军、世界亚军阎桂丽老师的多年好友暨师妹胡总夫妇之邀，我有幸与仰慕三十余年的阎桂丽大姐聚集一堂，在几个小时的聚会中，几位好友品茶、聊天、涮火锅、玩球，享受着久违的温馨和快乐。。。。。 充满朗朗笑声的茶室里，坐在大姐身边，品饮着浓浓的香茶，我侧目细细端视着这位年近六十岁的乒坛老将，略带粉

撕纸与作 “ 诗 ”         昨天开会时，有人说旧的单据积攒过多，文件柜快放不下了，问是否可以处理掉，按照公司的相关规定，最终决定把 18 个月以前的大部分单据销毁。         公司的规定中说要采用碎纸机或焚烧的方法来销毁

鲜花的故事   （一）         到茶水房去沏茶，一股花香扑鼻而来，四下打量，发现在不起眼的地方放着一束并没拆掉包装纸的鲜花，那是象征着守护永恒爱情的花朵 - 紫玫瑰。         前天，就是前天，也是在茶水

麻将中有个术语：十三不靠。 用此来鉴定本贴的标题，挺恰如其分的吧？ 在古巴逗留期间，参加了出海抓龙虾的游乐项目。 我小时候，爱好挺多， 乒乓 、篮球、游泳、跳水，体操（仅限单、双杠）等等，就是没有一样玩儿出模样来。 1，跳水，如果不是参加这次活动，我自己都不知道是不是还有胆量再玩儿跳水。 船舷离水面应该还不足2米，这个高度与小

狗 事    年纪大了总爱忘事，糖尿病的药也会忘记吃，后果是血糖会蹭蹭往上窜。那天朋友到访，聊及此事，他说：他老丈人也患有糖尿病，也常忘记吃药，后来养了一只金毛小狗，经过训练这事就轻而易举地决绝了。 每到该服药时，便会毫无差错地将药瓶一个一个地叼到老丈人的手里，并紧盯着那些各色药品吞进主

2013 年， STIGA 体育用品有限公司与开球网联合举办了第一届征文活动，获得了极大好评，无论是专业运动员还是刚拿起球拍的初级爱好者，纷纷投稿撰文，与网友们分享了自己“学打乒乓球”的美好回忆。 (第一届STIGA征文大赛的精美文章请点击 这里 )2 014 年来到，第二届 STIGA 杯征文大赛即将开始， 这次的主题是“难忘的一

反手触球前，手腕是放松的； 触球时，手腕（放松）与球的贴合会更好些； 出球瞬间，手腕略加力（板头出点力），向右收尾。