2021 年 4 月 29 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 205 期升降级比赛（钻石组），此次比赛钻石组共有 11 人 参加，同组的其他 10 位朋友分别是：   1 云海、 2 王英、 3 、李建辉、 4 狂飚三号、 5 燕南、 6 杨学武 、 7 赵

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2021年4月24日， “我要上全运”全运会群众组北京乒协队积分选拔赛在朝阳体校拉开帷幕，本次比赛分为10个组别，男女各五个年龄段，并且依据开球网积分来公开报名。积分限制如下： 男子单打25-39岁组：积分>2200  男子单打40-49岁组：积分>1950  男子单打50-59岁组：积分>1950  男子单打60-69岁

古有烟花三月下扬州，腰缠十万贯，骑鹤下扬州，今有我飞絮四月天，上千七后去二商。 二商体育馆好，名不虚传，进了院子就感觉古香古色，并且和现代体育结合的风格，让人十分心旷神怡，操场上孩子们奔跑着，体育馆里羽毛球和网球场地一看就很专业，就是路途对我来说有点远，绕着四环一个小时，一天就干一件事儿的节奏，这里是北京。 师傅说过，幸福

2021 年 4 月 22 日周四，我参加了彩虹俱乐部第 204 期升降级比赛（金组），此次比赛金组共有 13人 参加，同组的其他 12 位朋友分别是：   1 红与黑、 2 王英、 3 、黄辉、 4 延伸、 5 燕南、 6 马永、 7 黄可平、 8 李明哲、 9 高文涛、 10 今