乒乓球运动里面有阴阳，我总结如下： 套胶，反胶属阳，颗粒属阴，长胶最阴。 台内球及近台球属阴，远台球属阳。长球属阳短球属阴。 挡属阴，切球属阳。拉球属阳，削球属阴。 正手属阳，反手属阴。 身体为阳，手臂部分为阴。 上旋为阳，下旋为阴。 说了这些阴阴阳阳的东西，对我们的提高有啥指导意义吗？ 根本问题就是

 当所有的人离开我的时候 你劝我要耐心等候 并且陪我渡过生命中最长的寒冬 如此地宽容 当所有的人靠紧我的时候 你要我安静从容 似乎知道我有一颗永不安静的心 容易蠢动 我终于让千百双手在我面前挥舞 我终于拥有了千百个热情的笑容 我终于让人群被我深深的打动 我却忘了告诉你 一直在我心中 啊~我终于失去了你 在拥挤

        2020 年 11 月 22 日周日，我参加了彩虹俱乐部第 42 届分段积分赛上午的比赛（ 1600 以下），上午的比赛按积分排序分了四个组，我在第一组，此组共 10 人，同组的其他 9 位朋友分别是：波波律师、徐红风、黄可平、 SJ 、马永、秋桦、翰淳、宋山、乒乓球选手。我

        记得2019年7月底，我的积分首次站上1700分。经过一年零四个月，今天，2020-11-25，我的积分终于首次站上1800分。不知道能不能够站稳，心里没谱。对于纯业余球友来说，1800分是一个大难关。我以前心心念念想要突破1800分，总觉得遥不可及。没想到，现在一下子就突破了，这个日子值得纪念一下。     &nbs

2020-11-22彩虹俱乐部积分赛，一上来就赢了从来没有赢过的老寒，然后信心大增，状态良好，连赢8场。等到输给阳光旅游的时候，才开始觉得有点累了。今天赢了几个以前从来没赢过的高手，玩得很开心。

随着疫情控制常态化，周末的比赛渐渐多了起来，颇有疫情之前的状态，打比赛也能挑挑拣拣，这是几个月之前都不敢想的，上次发日志怀念场地时，有人就说坚持办赛的也就是涵育、天恒和二商等场地，我还给加了一个金风大学，没想到，最近一个月，涌现出了好多比赛赛场，而 @苍穹 老师搞的学研赛场，是我非常欣赏的地方，因为这里离家近，因为规模小，几