我的 乒乓球追求      对乒乓球的爱越深，追求就越强烈。打乒乓球是否只是为了玩，还是应该有所追求？到底要追求什么？我在十年多的打球中、不断的学习理论、和学习好友、国手们，逐渐地提高了认识，这种思想的进步是多年的积淀和

最近比赛状态起起伏伏，积分起起落落，总结练球和比赛心得如下：打比赛的时候慢一点，争取提前判断，提前到位，多用身体迎前，蹬地转腰向前发力，不要发死力。起下旋时，不论正反手都慢半拍，注意节奏，注意衔接，注意落点。处理好发球和接发球环节，处理好小球。总之适当放慢节奏，什么情况也别着急，减少无谓失误。从某种程度上说，乒乓球比赛比的就是谁的

      乒乓球击球虽然是靠手臂完成的，但是与全身协调发力是密不可分的。不过通过我的了解，大多数的球友们往往只注意手上的调节，恰恰忽略了下半身的重要性。以下是自己多年积累的心得体会与大家分享   脚下移动： 提前预判对方来球的速度、旋转、落点。 通过

    佛跳墙       “佛跳墙”是地道的闽菜，也是闽菜中居首位的名品佳肴。但由于闽菜不及粤菜名声大，各地的闽菜馆也不多，于是广东酒搂李代桃僵，以此菜作招牌菜，招揽生意，因而便被许多人错认为是粤菜了。然而，为什么这样一道山珍海味，偏偏起了这么一个怪名呢？这次去福州听来一个故

                            （一）参加比赛开始乒乓之路 开心超人的乒乓之路太短！太短！短得不能再短了！我小时候根本没有打过乒乓球，只是心里曾经想过，要能去体校打乒乓球

2012年3月17日注册开球网，之后一直参加乒乐无穷在体总的活动，直到6月3日才第一次参加喜洋洋的积分赛，初始积分1300，第一次比赛后积分为1291，由于各种原因打球次数不多，参加比赛较少，一年内参加积分赛共9次，有效比赛50场，9胜41负，胜率只18%，虽然胜率很低可是积分却一路走高，当前积分1394，这就是积分低的好处 。 当然这一年来最大的收获

前日，我应好友的邀约到欧陆打球，踩着点来的，好友们都到了！ 一一寒暄之后，我与一位60岁的阿姨比赛，她去美国了1年，刚回来 一个多月，这些天“恶补”乒乓球； 她去美国前，我一局都赢不了，不及格的比分俯首皆是；这次我 居然3:0拿下比赛，着实让我吃惊不已！ 下来之后，我连忙说：阿姨，您让着我了！ 她边擦汗边说：我还年轻呢，叫大姐！

4月28日，孝感市机关工委、孝感市工会、孝感市乒协联合举办，稻花香杯职工乒乓球团体赛。这是孝感市一年一度的乒乓球传统赛事。很是精彩！很期待啊！

“Stiga杯”——我的乒乓球之路         我最初接触乒乓球应该是在84年小学四年级前后。 那时班里几个同学喜欢打球，但学校没有条件，连球台都没有，自己也没有球拍，课间在讲台两边用黑板擦对打，几个粉笔盒码在中间当球网，倒也其乐融融。后来从老舅那里借了一块球拍，好像是“向阳”牌的

                                 结缘小小银球           我是肖蔺璧，别名思如，今年快67岁了，1999年自重庆旅游学校英语教学岗位退休来到北京两闺女身边，度过自己幸福的晚年生活。