91年的千叶，李粉姬连续第二次站在了女单亚军的领奖台上，上一届“意外”战胜她的乔红这次被她苦战五局之后复仇成功了，但是，在她的旁边，邓亚萍却成为她从此无法攀越的高山。 李粉姬是80年代中后期到 90年代前期中国女队的主要对手。在这段时间里面，她与玄静和一直高居世界排名最前列。可以说，自从她和玄静和退役之后，朝、韩两强便

祝贺农业部职工乒乓球赛圆满结束

前几天出差，刚回京打球老吃一位左手球友的侧上发球和不转球，很苦恼1

从今年3月注册开球网以来，一共参加了9次比赛了，基本上是一月一次吧。 不知道哪位球友参加的比赛活动场次最多呢？

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找节奏的简单办法： 1、时间上要等一下来球（一般球友往往抢，且只会快），发力要合上来球的力： 2、分类，对上旋球来球拉（打）上升期，下旋球来球拉（打）高点或下降期，脚下要踩上点，既拉（打）上旋球要快，拉（打）下旋要慢； 3、总之，就是出手快慢要与来球相吻合。 要根据每个来球，调节重心高度、引拍幅度及轨迹、拍面朝向及拍形角度（出球瞬间）、发力方向。

乒乓球的套路练习---转贴 忘了在哪里下载的技术贴子了，与大家共勉。     乒乓球运动中有套路球的存在，而且反映得还比较充分。什么叫做套路球，套路球就是由几个球有机的联系在一起，在比赛中具有实际效果的球路组合。从这个观点出发，专门练习中的技术组合，也就是结合技术，包括战术组合，都属于套路球的范畴。不同

在对外经贸大学打过乒乓球的球友，大多见过肖治和，因为他是几乎每天都在贸大乒乓球馆，接近80岁的年龄也让人一下就能注意到他。大家都叫他肖老师，是经贸大学体育部退休老师，今天我特别问了问他的名字，肖治和。 肖治和，1934年出生，上个世纪50年代，拿过北京市800米冠军，成绩1分58秒，1500米成绩4分4秒，400米成绩也不错，52秒，当

三言两语，一篇日记，自己省事，看者也省事。

能写日记了，机会难得。