今天人品大爆发，升降级赛居然3：2赢了平时在正式比赛从未赢过的J-work（球队前三名水平），而且今天A组只有我赢他了哈哈（J-work是今天的A组第一名），除此之外还3：1拿下老任，成功完成保级任务：）回去算算积分，说不定又能多赚十几二十分的积分啦！今天肯定保级了，而且名次也应该不赖！保级成功，搅局也成功啦！ 今天比较成功的是正手的使用，不但在接发球时

     昨天晚上北京对广东佛山男篮比赛，从实力、气势上北京队都占优势，特别是从落后20多分一直追到只差1分，最后几分钟佛山队员几乎都不敢进攻了。但这么好的上升势头最后没有拿下来，13连胜就此终结，主要是败在细节上，快攻不进被反打快攻，空篮上不进，多个稳得分的球就是不进，有运气因素，更是心理、技术等细节上出

前一篇分析（ http://www.kaiqiu.net/home/space.php?uid=5954&do=blog&id=4059  ）是针对A组每一个人的，今天得知来参赛的人员有变动，尤其是老任突然能参加了，而木木也有可能要来，使得A组保级形势继续不明朗。。。。 所以赛前准备改为主要针对自己有可能取胜的老任，木木，行云流水。这三人中必须至少战胜两人，我才可

以下排名不分先后，随机而列！ 喜洋洋部落群（ 139553606 ）； ChinaTT积分官方超级群（ 39412489 ） 北京朝阳乒乓球俱乐部（ 74538517) 北乒网盟-乒乐无穷群（ 100914693 ） 北京乒乓之家（ 71703294 ）  北京公益乒乓球俱乐部（ 179527756 ） 水洋给力乒乓球友群( 147225341 ) 博乒网银河奥乒联盟1（ 15875072 ） 安

打球如做人，球品如人品；尊重对手，就等于尊重自己；比的是欣赏，赛出来的却是友谊！

       据可靠消息：丰台草桥社区活动中心乒乓球馆在关闭了2个月后，又要重新开门啦！新馆在旧馆对面只一路之隔，有8张球台。之所以称之为“开门”而非“开业”是因为该馆完全是非营业性质的。此前持会员卡的会员打球平均价格1.1元/小时，重开后也不会涨高价。重要的是，该馆节假日很少休息。

2011年大大小小比赛组织了若干次，有单打、双打、团体，还有小型的娱乐赛，让分赛，低分段循环赛等等。玩得很开心。 特别说明的情况： 2012不再负责朝阳群的积分赛，这里要强调的是：本人不负责朝阳群的积分赛事，并不是朝阳群不再有积分赛事。 朝阳群2012有没有积分赛事，这我不知道。。。（我是希望能有人接手继续的）。。。 为

乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。 首先，它具有较高的锻炼价值。作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。二、极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。其次由于该项运动极为

打乒乓球益处:打乒乓球有娱乐性,技术性,打球锻炼灵敏素质和反应能力,打球对视力有好处,对人的协凋性有好处.打球能激发战胜困难的斗志.培养良好的心理素质使身心得到健康的发展.打球培养与人的勾通能力.打球使人充满活力.打球使人驱除烦恼赶走郁闷.打球培养良好的精.气.神.打球培养人坚强的意志.打球使人健康长寿.

    乒乓球运动是由两名或两对选手分别站在球台的两端，在球台中间隔放一个球网的球台上，用手中的球拍，把对方打过来并击中本方球台的球，还击到对方，这样打来打去的一项球类的运动项目。它的特点是：球小速度快，变化多。运动量可大可小不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加的运动。