哈密尔顿市位于多伦多以西60公里左右处，其区域内分布着大大小小几十个瀑布，被称为“瀑布之城”。 哈密尔顿瀑布的水来自森林和山沟里的小溪，因而水流弱小，瀑布规模不大，与来自于伊利湖水气势磅礴的尼亚加拉大瀑布迥然不同。但它们或纤细或婀娜，倒也令人赏心悦目。它们歌唱着，舞蹈着奔向安大略湖。 今天，从多伦多驱车几十公里

今天去周庄活动了一下，整个球馆里高手还真是不少。打了四个人，一胜三负。总结如下： 1）第一场对 张越 ， 前两局 2:1领先，第四局 10:7 ，以为拿下了，接发球又保守了，搓了俩。被逆转。幸亏决胜局的节奏把握得比较好，侥幸胜出。 2）第二场对 @李刚2010 长胶选手，按理说不是很怕，第一局不太适应的时候还赢了，后面适应了长胶反而输了。感觉还是

今天，群里几位群友诗兴大发，创作了一批五言及七言诗。 受此感染，我不禁敲击键盘胡诌了几首汉俳。 每一首汉俳描写一位球友，请对号入座。 说是汉俳，其实不过是采用了“七、五、七”的句式，并力求做到一三句或二三句押韵而已。 至于诗情画意以及深刻思想内涵等等的表达，限于水平，只好从略喽。 1 ， 防守

    2016 年 9 月 20 日星期二，我参加了吉祥赛场第 70 次升降级比赛，今天的比赛共有 86 人参加，依旧分为超、 ABCD 五个组别。我参加的是 A 组的比赛， A 组今天分了 2 个组，我被安排在了 A1 组，此组共 9 人。 同组的其他 8 位朋友分别是：龙哥、崔建和、权万强、贾栈均、李再起、正胶小刘、十一、阿一。其中我和阿

两个角上的保龄球，怎么通过一个发球把它们全部击倒呢？ 请看下面的视频！ http://static.video.qq.com/TPout.swf?vid=m03290rbskp&auto=0

奥运会对于大部分观众来说，已经结束好久了；但对于奥组委来说，现在里约奥运会还在激烈的进行当中。对了，就是里约残奥会。 近几天，里约残奥会乒乓球比赛进行了很多级别的争夺，自然，强大的中国残疾人乒乓球队拿到了不少冠军。那么对于这些残疾人运动员来说，他们的水平到底有多高呢？ 残疾乒乓运动员分级 这就要先来交代

以下内容是我从接触乒乓球以来 20 年的一些经历和感悟，希望给大家一些启示和帮助。 启蒙阶段：我可以说受过专业训练也可以叫业余。小学四到六年级每周末去朝阳少年宫练球，可能这三年加起来的时间也没有专业体校一年练的多吧。但庆幸有个好教练，姚小春，至今感恩。（他好像现在还在朝阳体育中心教球，有想学球的可以去

真假王皓 韩愈比赛之后，和飞龙周俊创意二嫂子刘沛小酌三啤之后，自觉不过瘾自饮两瓶普啤，回想车上曾许诺二嫂刘沛日志一篇，小有灵感，自献小文一篇，一年未写，居然有人还惦记我的小文，老套路，类比 + 比喻，招呼着。。。 话说国家队曾有个千年老二 80 后叫王皓，杨颖啦、蔡猛啦这些乒乓解说大嘴巴都说他为世界乒乓球做出了不可

第一次在俱乐部比赛中得奖，亚军！连续第五周坚持去打球，第一次参加U1500组的比赛，小组出线后淘汰赛连过3关打进决赛，决赛在拿到2次赛点情况下惜败龙哥，心理素质仍有待提高 一面长胶虽然不会用但仍给高手制造了点麻烦，亚军未来2月打球免费 加油！让汗水浸透快乐！