百草园和三味书房   绍兴距杭州不远，驱车一个多小时就到了。水多、桥多，是绍兴留给我的印象。 鲁迅故居就在东昌坊口，是一幢中式的两层小楼，一切陈设都保持原来的样子，客厅、卧室、厨房、菜园，鲁迅先生在这里度过了他的童年和少年。 在东坊街口，有一爿小杂货店，专门出售荆川纸和“金不换”毛笔

12月12日，在葡萄牙举行的国际乒联总决赛上，韩国小将张宇镇0：4被许昕横扫，尤其是第二局，0：11吃了个鸭蛋，我反复看了视频，最后一球张宇镇有故意自杀的嫌疑，许昕想让他一分都让不了，一点都不领许昕的情，太狂傲了。     联想起10月份泰国芭提雅亚锦赛，张宇镇在团体与单打上双杀伤病缠身的继科，赛后张宇镇还扭着头向

    U1650比赛最后还是1:2输给了李奕，获得第四，李奕冠军。他对我太熟悉了。     12日下午的open赛，我们小组的实力都很雄厚，好几个校队的。尽管和对手实力相差悬殊，但也还是打出了几局好球。     第一位对阵的是付小蓉付大姐，她是左手正胶的乒坛老将了，刚参加完在台湾举办的一个国际比赛，大姐

           学球整一年啦！昨天第一次参加了比赛，本是抱着看看外面精彩世界的心态。            比赛下来我也体现了重在参与的精神 ，虽然输球是我意料之中的事情，但是输球的同时也让我有了更多新的认识。以前从来没有打过颗粒，昨天让我感受到了不一样的胶皮带来不一

STIGA斯帝卡AIROC S，有人称之为斯蒂卡氧气单元，虽不知道什么意思，还是感觉很高大上的，忍不住手痒，上手秀了一把，把AIROC S的评测分享给大家。   型号：Airoc S 控制：86 速度：141 旋转：128 胶皮：旋转+弹力 海绵：软 对许多全能型职业选手来说，新材料球会改变比赛。 斯帝卡Airoc S套胶

【喝水能治7种病】养生专家称：1.清晨一杯凉白开，排毒润肠。2.感冒要喝比平时更多的水。3.便秘时大口大口地喝水。4.烦躁时候高频率喝水。5.上吐下泻后喝点淡盐水。6.老年人睡前喝点水。7.运动后间断性、小口补水。

【六个妙招让全家少吃盐】1、烹调时多用醋、柠檬汁等酸味调味汁，替代一部分盐和酱油。2、多采用蒸、烤、煮等烹调方式。3、多吃有味道的菜。4、做凉拌菜的时候，最后放盐。5、用酱油等调味品时，用点、蘸的方式。6、不要在所有的菜里都放盐。

【糖尿病人就餐注意啥】①控制好油脂含量高、能量高的食物，避免油炸。②主食粗细搭配。③带皮的大豆类、蔬菜、菌藻跟主食一起吃。④精致甜点避免。⑤不迷信南瓜等所谓的“降血糖”的食物，凡是有能量的食物都可以升血糖。⑥不饮酒。饮酒影响正常的饮食控制，不利于血糖稳定。

1) @疯狂的小鸟 与 @杨永志 战成1:1 决胜局 10:10 疯狂的小鸟一个半高打下网，杨永志也笑了，随后含笑获胜。 2) @歪把子 运气不错，2:1战胜 @波哥 两人实力差不多 3) @zball @王雷 1:2 负于 @wanying @不良牛 貌似故意这样排得双打 4) 梁红 11:9 拿下 @季记 结果裁判发现，上错了人，调整后，最后一盘应该是 梁红 vs

陈子昻读书台 射洪县的金华镇是一座小镇，依山而建，我们来到这座小镇，是为了看一眼陈子昂读书台。问一老者，读书台在什么地方？他指一下上山的路，我们顺着他指点的方向望去，秋阳下的山顶隐约露出一角屋脊。 山叫金华山，分前后，前山为道教玉京观，后山既是古读书台。经过一座小木桥，爬上一二百级台阶，一条小路从林间浮现出