球友来访 沟通从心开始        晚上六点，我正吃着饭，邻镇相州球友二猫来电话，问我球馆几点开门，本身我出了一天门，很疲劳，晚上不想再去打球了。但一听是二猫约我打球，我一下子兴奋了起来，很久没跟相州这几个好友切磋球技了，就立即答应他，约几个朋友去陪他们玩玩。        相州镇虽然

反手拉球及其注意事项                                                love国球        具体动作要领：         1.腰部略向左转，重心

夯实基础，高屋建瓴练绝招 小不点点     晚生球界“小白”，不懂搓拉挑打，不通正反攻守，终日打球为娱，自以为乐从中来，快活自在。见高手切磋却也烦恼苦闷，羡其一招一式，动作行云流水，球拍若隐若现，时而温文尔雅，时而暴起而攻，刚柔并济，却能置敌手于死地。遂拜一高手为师，指点晚生。晚生不才，学有所感，作

    刚过了立冬节气，北京的天气阴雨雾霾不断，早上 8 点多天还是阴沉沉的。 吉祥赛场 依旧魅力不减，男女老幼从 京城 四面八方甚至外埠陆续赶到德胜体育中心，参加每周二的晨练升降级比赛。大家欢聚一堂，以球会友，品尝着运动带来的无限快乐和身心放松 。今天到场球友 6 9 人， 实际 67 人参加了 升降级

小乔墓   从鲁肃墓出来，又去了小乔墓，和鲁肃墓相比，小乔墓的命运要惨了许多。 小乔墓地原在岳阳楼东北隅，环境幽静，墓前竖有“吴小乔之墓”石碑，墓北面还建有一座小庙，庙内有小乔像，有一副对联：“绿珠犹作坠楼人，铜雀春深，最恨旧传非礼语；二女远来巡狩地，潇湘月冷，可怜同有未归魂。”明《一统志》载：吴孙

虽然没有高手的水平，但我有高手的风度！诚然，在咱们国家从来不缺少打乒乓球的高手，普通爱好者更是遍布各行各业，各区各县各街道都有一堆乒乓发烧友。但在您身边，肯定也有那些水平不错，但球品不敢恭维的球友吧。 乒乓球由于运动速度很快，对运动员、裁判员的反应要求很高，所以有时候赛场上出现一些争议再说难免。一般来说，争议较多的是

人不该怕老，该怕的是老之前，都没好好活过；人也不该怕失恋，怕的是以为曾爱过，其实不过是爱错了人；我们总是这样：越担心什么 ，就越会错过什么。反倒是，那些傻大胆儿的人 ，没心思的过的倒很愉快！也许做人 真的不是越聪明越好，辛苦往往来自于纠结，而幸福 往往是稀里糊涂。凡事顺其自然就好

嘴狠赢一时，心宽赢一世。寡言是一种境界，更是一种修养。张口说话容易，闭嘴沉默不易。争强好胜只会让自己成为孤家寡人。学会随缘，才得以宁静自在。愚蠢的人用嘴，智慧的人用心。狭隘的人斗狠，慈悲的人不争。（附图喀纳斯秋色）

有些事不要等，等，就是迟到。万事俱备，东风就来了，这叫机遇；东风来了，毫无准备，这叫遗憾。很多事，还没发生，其实早已开始。有眼光的人，总能从一些现象中捕捉到这些事情发生的可能性，从而早作准备，等到瓜熟蒂落之时便是他们的成功之日。人生很多失败，不是你做不好，而是你做慢了。

浣溪沙    甲子年后再聚首   众声   跨越时空六十年，山城握手举国欢。金门炮击续新篇。 兄弟阋墙同外侮，今朝有梦共双肩。中华一统寄明天。