健康快乐每一天

     6点起来看到清晨的天空下起细雨，都有点不想去了，因为27天前在东直门献血400毫升还需要保养，不能淋雨感冒，但考虑到已经在网上报名了，也知道做人就的讲诚信，自己也常组织比赛的，所以喝碗营养粥拿着雨伞出发了，来到赛场看到10多个台子都是满满的人在练球了，忙碌的宋晓实和老虎一个收钱一个排表安排，还是有报名的没来

2015-06-30 闪亮SHINE   本期爆冷榜第 1 位选手 @唐小踢 在 2015年IBM公司迎新杯乒乓球比赛 中的成绩如下: 唐小踢 vs 七星 2:0    4 唐小踢 vs 陈斌1976 2:0    5 唐小踢 vs nittaku 2:0    10 唐小踢 vs chic 2:1  

能够战胜歪把子这样的前辈高手，实属不易啊，要继续努力，不怕输，练好心态，冰球会火的，顺便支持北京申奥！

正手攻球训练基础 jlsylbs 　　对于乒乓球初学者来说，正手攻球是乒乓球最基础的技术之一，也是我们通常最先练习的技术。在学习正手攻的时候一定要保证动作的合理性，要认真体会腿、腰、手协调发力的感觉。正手攻球看似简单，但是初学者在练习时要注意诸多细节。 　　握拍 　　直板选手在握拍时，尽量用食指的第二

下手攻球真的要收小臂吗？ jlsylbs 　　这贴子会受到很多人的质疑。论点：打乒乓球是不用刻意收小臂的。 　　更准确点说，是不用主动收小臂的。再准确点说，主动收小臂不是标准动作，是国手在特殊条件下的补救措施。 张怡宁正手攻球 　　引拍时结束重心在哪？在右脚是对的，但在右脚蓄力是错的。重心只是引拍

乒乓球技术劈长在接发球中的运用 jiyibin                                                       &nb

横拍正手挑打手腕控制不好？如何解决啊！ jiyibin                                                横拍正手挑打总是练不好，手腕翻

   学习乒乓球技术应该关注的几个方面 jiyibin                                                      不是

业余选手接发球时如何学会自己发力?                    jiyibin